Hjem >> Kosttilskudd og vitaminer >> Venus Factor | Hva er en Anxiety

Venus Factor | Hva er en Anxiety

Innsnevring av bevissthet - Hvis du er kjent med disse tankene og problemet, er det en anledning til å reflektere: hva som skjer med meg? Hvorfor spiser utenom det vanlige av den normale prosessen, noe som bringer glede og velvære, har blitt et daglig mareritt? Hvorfor ønske om å spise er ikke lenger underlagt den naturlige følelsen av sult? Spesialister har begrepet "innsnevring av bevissthet." Vi kan anta at personen er i denne tilstanden, hvis det ved måltider:

  • Har ikke kontrollere sine handlinger (sender ekstra munnen stykker, dårlig tygger, svelger det travelt),
  • Har ikke kontrollere deg selv (kan ikke håndtere tvangstanker om mat, ignorerer eier den samme beslutningen);
  • Bekymring om overspising, forverrer binge ny opplevelse enda mer, og spise atferd kommer ut av kontroll helt.

    Hva er en angst? Hva fører en person til en slik tilstand? Angst; nådde en viss intensitet, det "masse" av hans bevissthet, slik at han slutter å føle smaken av maten, ignorere prosessen med fôring og føler en metning tilstand. I en rolig, avslappet person spiser så mye som han ønsker. Mann i en tilstand av angst plaget av faktiske eller potensielle opplevelser. Som et resultat, fører eksitasjon til påtrengende tanker, ukontrollerte følelser og handlinger, noe som kan føre til overspising. I språket definisjoner, angst (angst) er en reaksjon på fare og frykt.

    Ifølge forfatteren av Venus Factor program, årsakene til angst er alltid der. Men det skjer ofte at årsakene har forsvunnet, og en urovekkende vilje til å bo. I dette tilfellet snakker vi om patologisk angst, som trosset sunn fornuft, grovt forstyrrer ikke bare i spiseatferd, men også i livet generelt. Når våre sinn er opptatt med angst, er kroppen konstant i en tilstand av "varsling", som er hvorfor bruke mye energi, utmattet og slutter å reagere adekvat. Som svar, begynner tankene å bygge en beskyttende barriere, prøver alt for å nøytralisere alarm, slukke, og lindrer stress.

    Resultatet er en ikke-motivert handling, inkludert overspising. Situasjonen kompliseres av det faktum at angst er for kroppen som helhet og for fordøyelseskanalen spesielt stress, og å være i det, kan ikke kroppen absorbere næringsstoffer, og lagrer reserve.

    Symptomer på angst - Angst kan være en konstant og angrep. Når det blir så alvorlig som hindrer menneskelig aktivitet, er diagnostisert med "angstlidelse." Derfor er det viktig å erkjenne ved angst før det går inn i den smertefulle tilstand. Normal (fysiologiske, trygghet, tilstrekkelig) angst assosiert med ekte truende situasjon, forsterket av en mangel på informasjon, mangel på tid, behovet for raske beslutninger, og kan kontrolleres vilkårlig trykkes.