Hudmasker:nyttig eller hype?
Hudpleiemasker er over sosiale medier, lysere skjermene våre med fristende, hudforyngende løfter og levende farger:gul, oransje, grønn, blå, koksgrå, brun, hvit, svart, gjennomsiktig, og til og med 24-karat gull eller disco-ball gnisten.
Selv om ansiktsmasker er veldig populære, det må sies:Det er ingen vesentlige vitenskapelige bevis som støtter bruken av dem. Hudleger anser dem ikke medisinsk nødvendige for sunne, glødende hud.
Men mange hudpleieentusiaster (og til og med noen hudleger, som meg) finne glede og kanskje en mild, subjektiv fordel for visse ansiktsmasker. Og de gir kanskje litt vitenskapelig mening. Noen masker kan midlertidig bremse hudens naturlige fuktighetstap (et mål på hudens barrierefunksjon som leger kaller transepidermalt vanntap). De kan legge av en tynn film med fuktighetskrem eller et fuktighetsbevarende middel for å øke hudens fuktighet midlertidig, forlater den mykere og reduserer fine linjer midlertidig. Og ved å fange en aktiv ingrediens mot huden, en arkmaske kan potensielt øke styrken til ingrediensene for raskere, mer dramatiske resultater. (Hudleger stoler ofte på dette konseptet - kalt okklusjon - for å berolige alvorlige hudutslett, som psoriasis eller eksem. Et klassisk eksempel er en kortisonkrem påført under tettsittende pyjamas eller plastfolie og liggende på plass over natten, for raskere utslettslindring.)
Selv om masker generelt sett regnes som ganske trygge, kvaliteten og ingrediensene kan variere mye. Kløe, stikkende, rød, eller flassende utslett er mulig hvis ingrediensene i en maske forårsaker hudirritasjon eller allergi. Hvis huden din reagerer, eller hvis du har sensitiv hud, det kan være en god idé å unngå dem. Selv hudleger som liker masker anbefaler at vi ikke overdriver dem-de kan betraktes som en en gang i uken eller en gang i måneden. Og å kontrollere ingredienslisten kan hjelpe deg med å velge blant de tusenvis av tilgjengelige produkter.
Tørke, irritert, eller modne hudtyper kan lete etter milde masker som inneholder hyaluronsyre, glyserin, eller dimetikon. Noen synes Manuka honning eller beroligende leireblandinger er beroligende. (Vær oppmerksom på at en rik, skånsom, uparfumert fuktighetskrem eller salve forventes å gjøre like mye eller mer enn noen maske for å hydrere uttørket, irritert, eller crepey hud.)
For de som er utsatt for skavanker, masker som inneholder leire, kull, salisylsyre, Glykolsyre, eller tea tree olje kan tilby en teoretisk fordel for eksfoliering av huden og beroligende utbrudd. Disse ingrediensene kan også forårsake irritasjon, rødhet, eller peeling.
For hud som virker kjedelig eller viser tegn på alder, vurdere en maske med glykolsyre eller retinol, som forsiktig kan lyse opp og eksfoliere hudfargen.
Det er ingen mirakler å finne i en maske. Men så lenge vi er realistiske i våre forventninger og ikke merker noen problemer, de kan også være en morsom og trygg del av en sunn hudpleierutine.