Hvorfor psykologien må ta fedme alvorlig

På APA-årsmøtet i Orlando diskuteres om fedme skal klassifiseres som psykisk spiseforstyrrelse (som anoreksi/bulimi). Fedmetallene øker hos barn og voksne – og nåværende behandlinger virker dårligere enn for 5 år siden.

Modern livsstil driver epidemien

• Mat overalt: Tidligere begrenset til hage, butikk. Nå: døgnåpen tilgang overalt – også småbyer.
• Mat-reklame overalt: Setter mat i fokuset hele døgnet.
• Omskolte spisevaner: Fra 3 jevne måltider → «beiting» hele dagen. For mange = grønt lys for usunn mat ofte. Late-night eating knyttes til vektøkning (omdiskutert).

Forskning peker på nye sammenhenger

• Søvnmangel: David Allison (Nutrition Obesity Research Center): dårlig søvn øker fedmerisiko. Studier: < 7–9 timers søvn → +300 kcal neste dag.
• Eldre mødre: Dramatisk økt risiko for overvektige barn.

Psykologene må «steppe opp» – forstå de komplekse mekanismene bak spiseatferd i dagens miljø, og utvikle bedre intervensjoner.