Kan peer-veiledning stoppe tenårsfedme? Ny studie gir håp

En studio med seks videregående skoler viste at eldre elever (peer mentors) som veiledet risikotenåringer i ernæring og fysisk aktivitet ga markante resultater etter ett år:

• Over 10 % større sannsynlighet for å slutte med brus.
• Jenter: 26 % større sannsynlighet for å kutte brus.
• Nesten 50 % økning i fysisk aktivitet.

Støtte fra andre studier

Johns Hopkins-forskning (2008): Hver dag med kroppsøving reduserte fedmerisiko med 5 %. Fem dager i uken = 30 % reduksjon. Likevel tilbyr bare 6 % av ungdomsskoler og 5 % av videregående skoler daglig kroppsøving.

Hindringer

Finansiering, standardisert testing som prioriteres over fysisk aktivitet, og manglende tid i skoledagen. Men peer-programmer er billige, skalerbare og fungerer – spesielt for minoritets- og lavinntektsungdommer som har høyest risiko.