Denne vektstigma har blitt et globalt helseproblem,
Studier sier
Hva er en ting som selv mange helseeksperter er skyldige i? Fettskam.
Når du går på skalaen på legekontoret, en helsepersonell vil sannsynligvis evaluere vekten din basert på kroppsmasseindeksen (BMI). Hvis du ikke er en idrettsutøver eller naturlig muskuløs, du kan bli ansett som overvektig eller overvektig av denne beregningen - selv om du spiser sunt og trener hele tiden.
Hvis du er et stolt medlem av det fete samfunnet, føler du deg støttet av legen din? Føler du deg akseptert av kolleger på jobb? Hva med din familie og venner? Ifølge ny forskning, et flertall av overvektige voksne har opplevd fettskam-og deres erfaringer med stigma har hatt en negativ effekt på ikke bare deres egenverd, men også deres vilje til å oppsøke helsehjelp.
Virkningen vektstigma har på folks liv
Mer enn halvparten av de nesten 14, 000 WW-medlemmer (tidligere Weight Watchers) som ble undersøkt mellom mai og juli 2020 sier at de opplevde fettskam fra familien, venner, leger, klassekamerater, og til og med kolleger. Videre, fettskam er ikke bare et problem i USA-det inkluderer voksne som bor i Australia, Canada, Frankrike, Tyskland, og Storbritannia.
"Stigma er en helsefiende, "Rebecca Puhl, hovedforfatter av to nye studier om emnet og visedirektør ved Rudd Center for Food Policy and Obesity ved University of Connecticut, fortalte CNN Health. "Og akkurat som psykisk helse, vektstigma er et legitimt folkehelseproblem, og vi må legitimere det på en måte som egentlig ikke er gjort ennå. "
Årsakene til fedme er ekstremt komplekse, og de er ofte utenfor en persons kontroll. Ifølge Puhl, kosthold og mosjon er bare en del av ligningen - ikke hele bildet.
"Vi har absolutt skapt et samfunn som letter fedme, med vekt på raske og sterkt bearbeidede matvarer og mangel på fysisk aktivitet, "Sa Puhl." Og vi ignorerer alle de andre brikkene i puslespillet, for eksempel genetikk, miljø, biologi, jordbruk, matpriser, matørkener, og tilgjengelighet. "
Dessverre, det vektrelaterte stigmaet begynte i en veldig ung alder for mange, og fra medlemmer av sine egne husholdninger. I en av studiene, som ble publisert i International Journal of Obesity , mellom 76% og 88% av de spurte hadde opplevd vektskam hovedsakelig i barndommen eller ungdommen fra en forelder, søsken, eller andre familiemedlemmer. Mellom 71% og 81% av deltakerne i undersøkelsen sa også at de ble mobbet eller ertet av klassekamerater på skolen for vekten.
I voksen alder, mellom 54% og 62% av respondentene sa at kollegaer hadde fettskammet dem på arbeidsplassen. Selv venner har en tendens til å uttrykke sine innspill om vekt, med 49% -66% av respondentene som sa at de opplevde negative kommentarer.
Helsepersonell spiller også en rolle i fettskam
I en andre studie, publisert i tidsskriftet PLOS ONE , Puhl og hennes kolleger brukte det samme datasettet for å finne ut om deltakerne også følte seg dømt av legene sine. De fant at mellom 63% og 74% av de spurte i de seks landene følte seg nedsatt på grunn av vekten mens de var på legekontoret.
"De ville få sjeldnere kontroller hos legen, "Puhl sa." De var mer sannsynlig å se at legene deres dømte dem negativt om vekten deres og at legen deres hadde mindre respekt for dem og ikke lyttet til deres behov. "
I likhet med alle globale helseproblemer, stigma vil ikke bli utslettet over natten. Mange endringer må håndheves hjemme, inkludert å flytte samtalens fokus bort fra tallet på en skala.
For å gjennomføre ekte endringer, vi må se utover fettskam hjemme og i klasserommet. Føderale og statlige myndigheter bør spille en rolle i bekjempelsen av stigmaet, ifølge Puhl. For mer, sørg for å sjekke ut De fleste amerikanske barn mangler i disse fire viktige næringsstoffene, Sier New Study.
