Hvordan dra nytte av L-Arginine

L-arginin er et stoff som lenge har vært kjent for kroppsbyggere og vektløftere. Det er en aminosyre som kan ha en rekke forskjellige helsefordeler, med forskere oppdaget nye fordeler hver dag. Som en aminosyre er L-arginin ett av grunnbyggeklossene i menneskekroppen. Imidlertid syntetiserer legemet sin egen L-arginin fra en persons diett. Hvis du velger å spise mer meieriprodukter, fisk, nøtter, mat med høyt protein og selv sjokolade, vil kroppen syntetisere L-arginin fra disse matvarene. Imidlertid er prosessen med syntetisering av aminosyren er forholdsvis lite effektiv, og ofte enten prosessen er for langsom eller for lite gir L-arginin fra mat konsumert.
L-arginin har en rekke fordeler når relatert til blod eller hjerte betingelser i et antall pasienter. Det har vært en teori, men at familier som har en historie med hjertesykdom eller blodproblemer har også en historie med lavere nivåer av L-arginin enn vanlig. L-arginin fremmer godt hjerte helse, og forebygger blodpropp ved å hjelpe til tynning blodet i seg selv, og styrer hjertemuskelen condition og funksjon. Det har også blitt foreslått at L-arginin kan brukes til å hjelpe menn som lider av ereksjonsproblemer og til og med sterilitet. Aminosyren hjelpemidler hjertet ved å forbedre blodsirkulasjonen - det gjør dette ved å legge til rette for frigjøring av nitrogenoksid i kroppen. Dette i sin tur utvider blodårene i kroppen, noe som resulterer i økt blodstrøm rundt. Aminosyren forbedrer også foring av blodkar, holde dem mer motstandsdyktige mot skader. L-arginin blir også brukt til å behandle pasienter som har hatt hjertesvikt, som krever regelmessige doser som en del av deres behandling og utvinning perioden.
L-arginin blir også nå blir betraktet som en behandling for en rekke andre hjerte-relaterte problemer. Denne aminosyren kan brukes til å behandle mennesker og hjelpe dem komme seg raskere fra å ha en koronar bypass, så vel som fra angioplastikk og selv for de som gjennomgår hjertetransplantasjoner. L-arginin er også tenkt å hjelpe dem som får cellegift ved å hjelpe immunforsvaret. L-arginin bidrar til å øke pasientens immunsystem i direkte overfor kjemoterapi, og dermed legge til pasientens sjansene for overlevelse.
Forskning har vist at L-arginin i seg selv er mest nyttig for de som allerede har lidd av blodpropp, som å ta dette vil bidra til å reparere skadede fartøy i tillegg til å hindre fremtidige blodpropp skjer. Dette er fordi det hjelper på blodplatestyring. L-arginin er også kjent for å hjelpe til med kroppens immunforsvar og nervesystem. Fordelen umiddelbart gjenkjennes av kroppsbyggere tidligere er at L-arginin er viktig i utviklingen av veksthormon, som igjen er viktig for rask muskelvekst og definisjon.
Noen bivirkninger som du bør se opp for hvis du tenker på å supplere din diett med doser av L-arginin er som følger: Lavt blodtrykk, hevelse i bena, hyppig hodepine, brystsmerter eller problemer med å puste, diaré , kvalme og en generell følelse av å være oppblåst. Ta kontakt med legen din om riktig dose for deg.