Spør legen: Fins det «mannlig overgangsalder»?

Bilde: Thinkstock

Spørsmål: Synker testosteronet alltid med alderen? Trenger jeg behandling hvis mitt er lavt?

Svar: Testosteron synker gradvis hos alle menn, men dette fører ikke nødvendigvis til helseproblemer. Noen medisiner/sykdommer kan også senke det.

Ved 80 år har 40–50 % av menn testosteron i «lavt» område. Med synkende nivå kan man merke mindre muskelmasse, mer kroppsfett. Det kan virke logisk å erstatte testosteron, men forskning viser *ikke* at det forbedrer generell helse hos gjennomsnittlige eldre menn. Noen kaller det «andropause» eller «manopause», men det er *ikke* som kvinneres overgangsalder: hos kvinner faller østrogen brått og gir typiske symptomer; hos menn er fallet gradvis og gir ofte ingen spesifikke plager.

Selv om visst fall er uunngåelig, vær forsiktig med å tilskrive symptomer hormonendringen. Sunn kroppsvekt og livsstil holder testosteron høyere – og får deg til å føle deg bedre uansett.

– William Kormos, M.D.
Sjefredaktør, Harvard Men's Health Watch