Mann Hormone | Kost Dos og Don? Ts

Det er ingen hemmelighet at mat folk spiser har innvirkning på alle aspekter av deres helse, og mannlige organ helse er ikke noe unntak. En manns kostvaner kan, i tillegg til andre faktorer, bestemme sin sensuelle stasjonen, tumescence evne og, for noen, selv smaken av hans ætt. Når du vurderer kosttilskudd saker, er det like viktig å vite hva slags mat er gunstig fordi det er å vite hvilke som er best unngås, i hvert fall i store mengder. Følgende kosten dos and don'ts vil vise menn hvilke endringer de kan gjøre for å fremme optimal manndom og sensuell helse

Dietary Dos.

Østers: dette sensuell sjømat er lastet med sink, et mineral som er kjent for å opprettholde sunne mannlige hormonnivåer. Dette hormonet er nødvendig for en sunn sensuell kjøring og for tumescence funksjon

Tomater:. Dette saftig frukt (ja, tomater er frukt) er høy i lycopene, som fremmer sunn sirkulasjon. Tumescence funksjon avhenger av god blodgjennomstrømning, siden tumescence oppstår når den mannlige organ blir engorged med blod. Å spise tomater i forbindelse med fet råvarer, som for eksempel avokado, kan hjelpe kroppen absorbere lycopene

Honey: Honning er ganske sensuell mat - det er søtt og klissete og forførende sakte å helle.. Men det er også full av B-vitaminer, som er avgjørende for produksjonen av mannlige hormonet

Bladgrønnsaker. Disse grønnsakene er lastet med kjemikalier som kalles nitrater, som gjør det mulig utvidelse av blodårene. Når blodkar utvides, blir blodet tillates å flyte i overflod gjennom dem. Å spise en god mengde spinat, Chard, grønnkål og andre greener kan oversette til bedre tumescence funksjon

Mørk sjokolade. Sammen med å være en favoritt dessert for mange, mørk sjokolade har flere sunne komponenter. De som er relevante for mannlige organ helse er flavonoider og antioksidanter; den tidligere hjelpemiddel i sunn sirkulasjon, mens sistnevnte reparere skadede celler, som kan forbedre hudens tilstand av den mannlige organ

Dietary vink.

Følgende ikke må unngås helt, men av hensyn til en manns sensuell helse, bør ikke brukes regelmessig

Soy. Soya produkter som tofu og edamame inneholder kvinnelige hormoner som reduserer kroppens produksjon av mannlige hormon. Pakking i soya på daglig basis kan skade en manns sensuell stasjonen og tumescence helse

Rødt kjøtt. Det er ganske godt kjent at en diett høy i rødt kjøtt inntak er ikke et veldig godt valg for hjertet helse . Det kan negativt påvirke smaken av en manns sæd, også. Sats på magre proteiner mesteparten av tiden, og lagre biff eller burger for en fredag ​​spesiell

Mint. Holde pusten frisk er generelt en ganske god trekk i den sensuelle avdeling, men gjør det med minty edibles kan ikke være det beste valget. Det er fordi mynte inneholder mentol, et kjemikalie som reduserer mannlig hormon nivåer. En mann skal pusse tennene hans heller enn å tygge mint tyggegummi eller andre mynte produkter

bleket hvitt mel. Raffinerte karbohydrater sap mannlige hormonnivåer. Mange pasta, brød, kjeks og andre pantry stifter er lastet med bleket hvitt mel. Sjekk ingrediens etiketter, og velge produkter laget med hele korn i stedet, som hele hvete.

Riktig ernæring påvirker alt fra tumescence evne og styrke ned til ønsket om å få det i første omgang. Hva en mann spiser - og ikke spise -. Er derfor verdt å vurdere når du gjør en innsats for å øke eller opprettholde sensuell velvære

Å spise riktig er ikke den eneste måten å få næring til den mannlige organ. Menn kan supplere sunn livsstil med en mannlig organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil). Den beste produktet inneholder L-arginin, en ingrediens som øker nitrogenoksid produksjon; nitrogenoksid utløser utvidelse av blodkar og er derfor en viktig del av sunn sirkulasjon. Crème bør også inneholde naturlige kremer som vitamin E og Shea smør for optimal hud helse. Ved hjelp av en crème som dette tillater en mann å omgå fordøyelseskanalen og få de næringsstoffene han ønsker direkte der han ønsker dem.

Tidligere:Burnaby Kiropraktor | Ting du bør vite om Chiropractic

Neste:Herbal Produkter | Hvordan finne en online butikk for å kjøpe Herbal Products

• Behandling Mann Menopause

  Andropause er motstykket til overgangsalderen som er til tider referert til som mannlige overgangsalderen. Det er en type hormonelle endringen der testosteronnivået til en mann tapper. Det er ofte opp

• Mann Organ | En Mann Organ Helse Cr? Me

  Ideen om et produkt som er laget bare for den mannlige organ er ikke ny. Faktisk har produsentene vært å utvikle og produsere slike produkter i flere tiår, og hundretusener av mennesker har sett forde

• Mann Organ | ? Fem fapping feil Guys Don t vet de er Making

  En feil som er gjort i løpet av intimitet kunne forlate en partner misfornøyd, ulykkelig eller usunn; det er derfor tusenvis av how-to manualer har blitt skrevet om i loven, og hvorfor hundretusener a

• Er Ageless Mann Scam?

  Ageless Mann, markedsført av ny vitalitet, virker nesten for godt til å være sant. Du har kanskje hørt en kommersiell om det på radioen eller sett en annonse på nettet falbyr sine utrolige påstander,