Puter for din Meditation

Customary puter er vanligvis brukt som leder eller nakkestøtte. Normalt er de nevnte putene brukes når du sover eller hviler. I disse dager er imidlertid puter også brukt til å støtte ens rumpe og rygg mens sitteplasser og meditere. De nevnte puter er betegnet som en meditasjon pute. En pute er en nødvendighet mens du gjør meditasjon siden det hjelpemidler du å opprettholde riktig holdning gjennom hele økten. Generelt er det to typer av pute egnet for meditasjon bruk. 1. Donut Puter - smultring er formen på denne type pute. Plassen i sentrum gir lindring mens du sitter på halebenet området. 2. Lumbar Puter - dette brukes til å vedlikeholde og støtte korsryggen. Donut og lumbar puter faller inn under kategorien av ortopediske puter som tjener kanskje ikke passer for deg og oppgaven vil du være å gjennomføre sine mål for støtte og treatment.Any annen pute. Det er hensyn du må mull over når du velger en meditasjon pute. En viktig pute faktor å vurdere er stedet for meditasjon. Hvor å meditere Stedet for meditasjon er en viktig faktor når du velger en pute. Du må velge riktig pute som vil være godt egnet med stedet. Mange utøvere gjennomgå deres meditasjon prosessen på hardt underlag. Et gulv laget av betong eller tre er eksempler på en hard overflate. En to-trinns pute er apt for denne type gulv. En fast skum er den vanlige bunnen av nevnte pute mens toppen er fylt ut med syntetiske materialer. På den annen side er det personer som foretrekker å meditere på gress eller gress-lignende områder. En mild pute som er fylt med glatt materiale er godt anbefales for gressarealer meditasjon. Det er også best å velge en pute med nylon som sin base. I tillegg er maskinvask kompatibel pute anbefalt siden en slik pute er utsatt for skitt. Andre hensyn som kan tas i betraktning er: Hva er i en pute? Det er bredt utvalg av pute fyllstoff. Du må velge en pute med riktig filler å bruke for meditasjon. Skum kan være vanskelig for deg eller kanskje fjær fylling kan være for supple.The vanligste pute fylling er fjær, skum og syntetisk laget fyllstoff. Putevar dekker puten fylles. Valg av putevar variere fra en person til en annen. Du må velge et putevar som ikke vil bli rasende. Hvis en grønn putevar legger belastende for deg, hvorfor velger grønt når du kan melde deg på lilla eller noen andre farger. En upassende type pute kan føre til uro som da vil føre til distraksjon. Bruk en pute som tåler vekten din og viktigst kan gi støtte til ryggen. Hvis du er slumping på puten eller du føler deg i bevegelse i gulvet, så de er tegn på at puten er dårlig valgt. I stedet for meditasjon, kan du ende opp med å akkumulere flere bekymringer. Flere pute produsenter tilbyr meditasjon pute. Alt du trenger å gjøre er å vurdere sin egenskaper for deg å bestemme hvilken som best passer ditt behov. Internett er et godt sted for deg å speide meditasjon puter.