Er du på vei til skallet? Her er hvorfor – og hva du kan gjøre
Menn mister ca. 10 000 hårstrå daglig. Normalt erstattes de, men ved mannlig mønsterskallehet (androgenetisk alopeci) vokser ikke nye hår etter – hårsekker krymper og produserer tynnere, kortere hår til de slutter helt.
Hvorfor skjer det?
- Genetikk: Arvet følsomhet for DHT (dihydrotestosteron), et nedbrytningsprodukt av testosteron.
- DHT binder seg til reseptorer på hårsekker i tinningene/kronen → senker vekstfasen, krymper sekken.
- Tidlig debut (20–30 år) = mer omfattende skallehet.
Andre former for hårtap
- Alopecia areata: Flekker av skallehet, ofte midlertidig, autoimmun.
- Traction alopecia: Stramme fletter/hestehale trekker på røttene.
- Trikoitillomani: Tvangsmessig hårtrekking.
- Tinea capitis: Svampinfeksjon på hodebunnen (behandles med antifungalt).
Psykologisk påvirkning
Studier viser at menn med skallehet oppfattes som mindre attraktive, mindre pålitelige og mindre vellykkede. Mange opplever lav selvfølelse, depresjon, sosial innadvendthet.
Behandling som virker
| Metode | Evidens | Merknad |
|---|---|---|
| Minoxidil (skum/løsning 5 %) | God | Stimulerer vekst, må brukes daglig livslangt. |
| Finasterid (tablett 1 mg) | Meget god | Blokkerer DHT. Resept. Bivirkninger: libido, ereksjon (sjelden). |
| Lavt nivå laserterapi (LLLT) | Moderat | Hjemmeenheter (kamm/hette), daglig bruk. |
| PRP (platelet-rich plasma) | Voksende | Egen blodplasma injisert i hodebunnen. Seriebehandlinger. |
| Hårtransplantasjon | Permament | FUE/FUT. Dyr, men varig resultat. Krever god donomulighet. |
| Kosttilskudd (Saw Palmetto, biotin, zink) | Lav/ingen | Kan støtte, men ikke erstatte beviste metoder. |
