Hydrocycitric Acid, Garcinia cambogia, appetitt undertrykkelse og vekt Loss

Many studier har blitt utført på efedrin. Kliniske studier har blitt utført på en 8-ukers randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert klinisk studie på kort sikt sikkerhet og effekt for vekttap på et supplement som inneholder ephedra (Ma Huang) og guarana (som inneholder koffein). Seksti-sju overvektige deltakere fikk enten placebo eller supplement og overvåkes ved slutten av studien. Vekt og fett tap, hofte omkrets, og serum triglyserider ble alt redusert i behandlingsgruppen. De vanligste rapporterte bivirkninger munntørrhet, søvnløshet og hodepine. Forfatterne nevnte at den langsiktige sikkerheten til dette tillegget som trengs videre undersøkelser.
Zahorska-Markiewicz et al. (2001) utførte en studie på adrenerge medikamenter for å finne ut om de var i stand til å endre konsentrasjonen av serum nevropeptid Y hos overvektige kvinner. Konsentrasjonene av nevropeptid Y er antatt å være en teller regulerende faktor som kan hindre vektøkning. De adrenerge legemidler valgt for studien var efedrin og koffein eller kombinasjoner av efedrin, koffein og yohimbin. De 13 overvektige Deltakerne ble instruert til å følge en meget kalorifattig diett sammen med enten en placebo eller en av behandlingene. Fysisk undersøkelse, hjertefrekvens, blodtrykk, puls variabilitet, og neuropeptid Y serumprøver ble målt for alle deltakerne. Ingen alvorlige bivirkninger ble observert fra behandling, og forfatterne konkluderte med at dette var fordi de brukte slike lave konsentrasjoner av de adrenerge legemidler. Videre er lave konsentrasjoner av behandling narkotika resulterte i ingen endring av plasma nevropeptid Y eller kardiovaskulære endringer blir observert.
Molnar et al. (2000) utførte den første kliniske studie av en koffein-efedrin kombinasjon hos ungdom. Enten en placebo eller en kaffein-efedrin blanding (300 mg koffein og 30 mg efedrin daglig for de under 80 kg, og en mg-60 mg kombinasjon daglig for de over 80 kg 600) ble gitt til unge i 20 uker. Kroppsvekten ble redusert med mer enn 5% i 81% av behandlingsgruppen og i 31% av kontrollgruppen. Bivirkninger var ikke forskjellig mellom gruppene
Pasquali og Casimirri (1993) gjennomgått resultatene av efedrin behandling i ulike grupper:. I uselekterte overvektige pasienter, lavenergi tilpasset overvektige kvinner, efedrin kombinert med koffein og efedrin med underfôring. I sine studier fant de ikke finner en synergistisk fordel i å bruke ephedra med koffein som andre studier har notert. Men de konkludere med at efedrin alene eller med koffein kan fremme fett tap og samtidig bevare fri fettmasse og derfor er nyttig å en stor bestand av overvektige pasienter i vekttap behandling. Hensikten med denne studien var å undersøke tilfeller av efedrin bruk for å belyse befolkningen som fordeler mest fra efedrin behandling og hvilke andre behandlingsregimer (for eksempel koffein, lav-kalori diett) bør kombineres.
AHPA anbefaler at den daglige dosen bør ikke være mer enn 100 mg i fire doser av ikke mer enn 25 mg efedrin alkalimetall-OIDer. Den tyske Commission E anbefaler en enkelt dose av efedrin.
Rolle BAT i stimulering av thermogenesis hos mennesker var ukjent. Mennesker er kjent for å ha BAT i interscapular subkutant vev, og en efedrin-indusert termogenese respons hos mennesker hadde blitt observert. Derfor BAT ble teoretisert å spille en betydelig rolle i temperaturregulering, og det ble antatt at BAT hos overvektige voksne kan ha en redusert thermogenic evne. I en første studie ble interscapular vevet undersøkes for thermogenic respons etter efedrin stimulering, og det ble funnet å være noe annerledes i varmeproduksjon til hvitt fettvev i lumbar området. I en annen studie ble perirenal BAT undersøkt for thermogenic respons og funnet å være aktiv bare i ett fag på fem. I enkelt emne, ble det anslått at BAT thermogenesis kunne stå for 15% av efedrin-indusert økning i kroppens oksygenforbruk.
Som en oppfølging til 1985 studien, Astrup et al. (1986) undersøkte effekten av £-adrenerg stimulering til glukose (eller diett) indusert termogenese. Oksygenforbruket reflekteres av 3 månedene av efedrin behandling av fem kvinnelige forsøkspersoner ble opprettholdt ved en 10% forhøyet nivå. I tillegg ble det thermogenesis indusert av glukose økte under behandling sammenlignet med kontroll (gruppen som ble undersøkt etter opphør av 3 måneder behandling). Den respiratoriske kvotient også antydet at mer lipid ble oksidert i behandlingsgruppen.

Thermogenic effekten av efedrin ble studert i fem overvektige kvinner. En enkelt oral dose på 1 mg /kg kroppsvekt ble gitt til fem kvinner og undersøkt ved indirekte kalorimetri før, under og 2 måneder etter kronisk behandling av efedrin (20 mg peroralt 3 ganger daglig). Den ekstra forbruk av oksygen på grunn av den enkeltdose av efedrin var 1,31 før behandlingen, 7,0 etter 4 uker med behandling var 6,91 etter 12 ukers behandling, og 1,21 etter behandling stoppet. Serumet T3: T4-forholdet økte signifikant etter 4 ukers behandling, men ble redusert under utgangsverdien etter 12 ukers behandling. Kroppsvekten av de fem kvinnene som deltok i studien falt betydelig etter behandling (2,5 kg på 4 uker og 5,5 kg på 12 uker). De vedvarende økning i oksygenforbruk etter en enkelt dose av efedrin på 4 og 12 ukers behandling viser en økt thermogenic respons fra skrå dose ved kronisk administrering av efedrin (Astrup et al., 1985).
Vekttap
pyruvat kosttilskudd er vanligvis markedsført for å forbedre vekttap og øke energinivået. Pyruvat er et saltform av pyrodruesyre en tre-karbon-molekyl avledet fra nedbrytningen av glukose. I form av pyrodruesyre som finnes i kosttilskudd er kombinert med forskjellige mineraler, så som natrium, kalsium, magnesium, kalium og for å forbedre stabiliteten. I kroppen, er glukose (seks karbonatomer) deles i to pyrodruesyremolekyler (tre karbonatomer hver) i endefasen av cellulær glykolyse. Når tilstrekkelig oksygen er til stede, kan pyrodruesyre omdannes til acetyl-koenzym A i mitokondrie i cellen for å produsere energi. Fordi glukose (politimesteren sukker brukes av cellene for energi) brytes ned i kroppen til pyrodruesyre, er en økt grad av pyrodruesyre i kroppen teoretisert å forbedre en celle evne til å generere energi.
Kliniske data , men begrenset, støtter virkningen av pyruvat som et effektivt supplement for vekttap. Problemet er imidlertid at de fleste kommersielle produkter inneholder mindre enn 1 g pyruvat pr servering eller omtrent 20-50 ganger mindre enn det som er vist å være effektive i de tilgjengelige kliniske studier. Selv i de studier av multigram foring som viser en fordel i pyruvat kosttilskudd, desto mer enn 20 g pyruvat som ble anvendt var bare marginalt effektive i å indusere vekttap.
Generelt er den kliniske støtte for pyruvat som enten en vekt tap hjelpemiddel eller en måte å øke energinivået er svak. En håndfull av humane studier fra det samme laboratorium (Stanko et al., 1992a, 1992b, 1994, 1996) har vist at daglig inntak av 22-44 g pyruvat i løpet av 3-4 uker, kan det bidra til å forbedre tap av kroppsfett og kroppsvekt og kan bidra til å bremse vekt gjenvinne og reaccumulation av kroppsfett følge en vekttap diett. Samlet sett forskjellen i vekttap mellom pyruvat supplement og placebogruppen var ikke stor, som beløper seg til ca 1,1-1,6 kg (ca 2-3 Ib) ytterligere vekttap i pyruvat grupper.
Boozer (2002) studerte den langsiktige sikkerheten til et supplement som inneholder efedrin (80 mg /dag efedrin alkaloider) og kola nut (192 mg /dag koffein) i en seks-måneders, randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie. I behandlingsgruppen ble det små endringer i blodtrykk og øket hjertefrekvensen nevnt, uten økt hjertearytmier. Tørr munn, halsbrann, og søvnløshet ble rapportert oftere i behandlingsgruppen.
Forfatterne konkluderte med at kosttilskuddet inneholder efedrin og koffein var i stand til å fremme vekttap uten betydelige bivirkninger.
30 mg. For barn over 6 år, er anbefalt dose 0,5 mg totalt efedrin alkaloider per kilo kroppsvekt (maksimal daglig dose på 2 mg /kg).
Advarsler har blitt utstedt av både US Food and Drug Administration (FDA) og Health Canada på bruk av ephedra inneholder kosttilskudd, og ephedra kosttilskudd er i stor grad utestengt for salg i USA (viss lavdose "rå" ephedra kosttilskudd var ikke en del av forbudet og kan bli funnet i noen helsekostbutikker). Mulige bivirkninger oppført av den tyske Commission E er takykardi, rastløshet, irritabilitet, søvnløshet, urinforstyrrelser, kvalme og oppkast. Høyere doser eller overdose kan føre til avhengighet, betydelig økning i blodtrykk og hjertearytmi (Blumenthal et al., 1998).