Symptomer på surrefluks (GERD) – når du skal søke lege
Surrrefluks (GERD) oppstår når den nedre øsofagussfinkteren ikke lukker seg riktig, så magesyra strømmer opp i spiserøret. Symtomene kan være milde, men ved hyppig forekomst bør de tas på alvor.
Vanligste symptomer
- Halsbrann (pyrosis): Brennende smerte bak brystbeinet, ofte etter mat, kan strekke opp mot halsen. Varer minutter til timer.
- Sur/bitter smak i munnen: Når mageinnhold presser opp til halsen.
- Svelgvansker (dysfagi): Følelse av at mat fastner, kvalme, brennende etter mat, trykk foran brystet. Viktig: Dysfagi kan også være tegn på øsofagitt eller kreft – søk lege ved varig besvær.
- Hoste: GERD står for ~40 % av kronisk hoste hos ikke-røykere (syre inhaleres i luftveier).
- Astma-lignende symptomer: 60 % med astma har også surrefluks. Syre i luftveier gir hvese, tungpustethet, hoste.
Når søke lege?
- Symptomer oftere enn 2 ganger i uken
- Ikke bedring av kostholdsendringer eller reseptfrie midler
- Svelgvansker, uforklarlig vektfall, blodspytt
Selvhjelp
- Unngå store måltider, spis 3–4 timer før sovetid
- Reduser fett, koffein, alkohol, mynt, tomat, citrus, sjokolade
- Høyd seng hodenden 10–15 cm
- Normaliser vekt, slutt å røyke