Symptomer på suroppstøt (refluks/GERD): Når du skal reagere

Gastroesofageal refluksykdom (GERD) er vanlig i USA, forverret av alkohol, tyngre drikkevarer og overbelastning av magen. Symtomene oppstår når magesyren rinner opp i spiserøret.

Kjerne symptom

Halsbrann (heartburn): Brennende smerte bak brystbeinet, ofte etter mat eller ved ligging. Varer 2+ timer ved GERD. Spiserøret blir rødt, irritert.

Andre symptomer

• Smerte/brenn ved svelging
• Sur smak i munnen (regurgitasjon)
• Hoste, hyser, halsbetennelse (ved nattlig refluks)
• Følelse av knute i halsen (globus)

Forbyggende tiltak

• Unngå alkohol, koffein, fett, krydret mat, store måltider
• Ikke legg deg ned før 2–3 timer etter mat
• Høyde hodeenden av sengen 15–20 cm
• Normaliser vekt, slutt å røyke
• Antihistaminer (H2-blokkere) kan redusere syreprosenten

Når du skal til lege

Ved jevnlige symptomer (> 2 ganger/uke), vektap, svelgvansker, blodkastet, mørk avføring. Ubehandlet GERD kan gi sår, forsnævring, Barretts esofagus (kreftsrisiko).