Symptomer på surrefluks: Kjenne tegnene og få hjelp

Surrefluks (acid reflux) rammer mange. Vanlige symptomer er sur/bitter smak i munnen, hoste, heshet, sår hals og en brennende sansasjon i spiserøret. Mange tar syrenøytraliserende medikamenter, mens andre opplever lindring ved å bøye seg ned eller bevege seg.

Fare for forveksling med hjerteinfarkt

Symptomer på surrefluks kan ligne på hjerteproblemer. Det er viktig å kjenne forskjellen for å søke riktig hjelp.

Vanlige årsaker

• Dårlig kosthold og manglende fysisk aktivitet
• Overvekt og overspising
• Graviditet (hormonendringer og press på magen)
• Visse medisiner og matvarer (fettig, fritert, koffein, alkohol, citrus)

Forebygging og behandling

Å kjenne sine utløsere er nøkkelen. Unngå mat og drikke som gir symptomer. Spis mindre jevnlig, unngå å late spise før senggang, og hold hodet høyt i sengen. Hvis symptomer persisterer – søk lege. Ubehandlet surrefluks kan føre til alvorlige luftveisskader og øksesofagitt.