Kan The Computer skade øynene dine?

Have du noen gang prøvd å sove etter en lang maraton på datamaskinen, men kan ikke fordi øynene dine brenne? Overraskende, er dette en svært vanlig forekomst når det kommer til folk som tilbringer en rikelig mengde tid på datamaskinen. Med alt fra Facebook til været på internett, er det åpenbart hvorfor folk er anstreng sine øyne på en daglig basis. La oss tok et dypt innblikk i hvordan datamaskinen kan påvirke øynene
Hvordan kan Datamaskiner påvirke Eyes
Så vanlig spørsmål er:.? Kan du skade øynene dine ved å stirre på en dataskjerm for en lengre tidsperiode. Den tekniske svaret på dette spørsmålet er ja, men det er ikke så farlig som enkelte forskere hevder. Den dominerende årsaken til at maskinen kan ha en negativ effekt på helsen til øynene dine er på grunn av lavere antall piksler, sammenlignet med en utskrevet stykke papir. Jo mindre piksler noe har vanskeligere øynene må fokusere for å lese tegnet riktig. Denne økte anstrengelse av energi ved øynene det hva som kan føre til problemer med øynene.
Hva er effekten av Strai Your Eyes?
Det finnes en rekke symptomer som en kan oppleve etter at de har anstrengt øynene ved å se på datamaskinen på en lang tidsperiode:
en. CVS: CVS, også kjent som Computer Vision Syndrome, er det vanligste symptomet av å se på en dataskjerm. Symptomene på denne tilstanden er enorme og vises forskjellig i hver enkelt. Noen av symptomene på CVS inkluderer tåkesyn, skulder og nakke smerter, kløende øyne og hodepine.
To. Forverring av allerede eksisterende forhold: Mange mennesker opplever øyeproblemer som ikke er forårsaket av dataskjermen. Noen av disse forholdene omfatter astigmatisme, ukorrigert syn og presbyopi. Hvis du har en av disse forholdene øynene dine vil være mer tilbøyelige til forverring ved å se på dataskjermen. Symptomene knyttet til disse ulike forholdene vil trolig bli forstørret.
Tre. Tilstander forårsaket av Belysning: Ikke for mye overraskelse, belysning i rommet der datamaskinen foreligger har en enorm effekt på øynene dine. Hvis rommet er mørkt eller dempet øynene må jobbe så mye vanskeligere enn de ville gjort i et godt opplyst rom. Hvis du opplever smertefulle brenning av øynene eller tåkesyn må du sørge for at belysningen er lyse.
Så hvordan kan du unngå dette?
Det er noen ting som du kan gjøre for å redusere belastningen på øynene forårsaket ved å se på en dataskjerm:
en. Ikke stirr på en skjerm som er hevet høyere enn øyehøyde. Du bør alltid se rett frem eller ned på skjermen. Dette vil også redusere belastningen på skuldrene og nakken.
To. Hold øyedråper hendig. Hyppig bruk av "eye-fukting" drops vil redusere rødhet og irritasjon at øynene dine vil oppleve.
Tre. Minn deg selv å blinke ofte. Stirrer på skjermen vil tørke ut øynene dine, men de vil naturligvis være uthvilt når du blunker.