Mat du bør unngå for å forhindre Pimples
It er veldig vanlig at alt har både gode og dårlige sider, så vel med maten du tar daglig. Mat er ikke bare gir fordeler for helsen din, men det kan også forårsake sykdom eller forebygge sykdommer. Derfor hva du bør gjøre for å få de beste fordelene fra mat for helsen din er at du bør være forsiktig med hver mat du tar. Og alltid ta næringsrik mat slik at du får sunnhet med sykdomsrisiko gratis.
Eksempel jeg kommer til å snakke om er kviser. Mange mennesker lider av kviser fordi de tar feil mat. Og nedenfor er de 3 typer mat som kan gjøre de som i utgangspunktet få kviser å være i en mer alvorlig tilstand.
En. Meieriprodukter: Det høres kanskje merkelig at meieriprodukter kan forverre kviser som vi bare vet at disse er bra for helsen. Men grunnen er at disse melkeprodukter som kondensert melk, ost, yoghurt, kaker, iskrem, og mange andre melkeinneholdt matvarer er en slags mat som er vanskelig for fordøyelsen. Når det blir tatt, så kan akkumuleres i magen og frembringe vekst av gjær. Hvis antall gjær økes for enkelte, kan kviser oppstår. Men hvis du er redd for at kroppen din kan mangel på næring fra meieriprodukter, kan du vurdere en annen kilde som gir de samme fordeler, for eksempel egg, tofu, nøtter, små fisk, og kjøtt slik at kroppen kan få nok kalsium og protein.
to. Søt Stuff: Enhver søt kan være en god kilde for vekst av gjær i magen. Søtsaker ikke bare gjøre gjær vokse bedre, men også føre til forandring av hormonet. Og dette fører absolutt mer alvorlige kviser.
Tre. Koffeinholdige Stuff: Koffein fra te, kaffe, brus, eller koffeinholdige forfriskninger kan stimulere vekst av gjær og disse materialer kan føre til giftstoffer i kroppen. De med kroniske eller alvorlige betente kviser kan prøve å avslutte disse 3 typer mat i 1-2 måneder. Hvis resultatet viser at kvisene blir redusert eller ingen ny kvise oppstår, er det mulig at disse 3 typer mat er de faktorer som forårsaker du kviser. Så det er ikke så vanskelig for deg lenger å bli kvitt av kviser.
Bortsett fra å lære å unngå litt mat, bør du også lære å lage din egen kviser behandling. Hvis du er den som alltid riper kviser, du vil få arr som resultat. Her har jeg lett behandling som kan hjelpe deg med å eliminere arr fra kviser.
Det du trenger er grønt eple og honning. Apple selv er rik på vitamin for huden næring og honning inneholder et naturlig stoff som hjelper hemme sopp. Først av alt, trenger du å rense og tørke ansiktet. Puss halvt eple med en spiseskje honning. Når de er godt blandet, gjelder over hele ansiktet, spesielt på arret området. La stå i 20 minutter og vask av. Du kan bruke denne formelen hver dag for å redusere arr, nærer huden, og også forebygge forekomsten av kviser.
