Takle ryggsmerter og Sciatica

You've sikkert hørt uttrykket isjias siden du var et lite barn, vanligvis assosiert med en eldre person å gå sakte, litt bøyd over, og klager over ryggsmerter. Dessverre er det fortsatt blir brukt i dag når vi snakker om alle kjenner nummenhet og smerte som synes å stråle hele veien nedover beinet og forbi kneet. Isjias er vanligvis forårsaket av en fortrenges eller 'sklei' plate som ligger i nedre del av ryggraden.
Den gode nyheten er at de fleste mennesker som lider av isjias aldri trenger fysioterapi eller steroider for å håndtere problemet. I de fleste tilfeller lider rapport forbedring i ca 10 dager eller så, og resten rapporterte det tok omtrent en måned før de følte seg helt normalt igjen.
Isjias symptomer og diagnose
Begge bena har en lang isjiasnerven som går fra rumpeballe hele veien ned gjennom baksiden av låret og ned til føttene og tærne. Smerten som er rapportert er faktisk følger løpet av nerver og grenene. Så, selv om smerten er faktisk i nedre korsrygg, går smerten langt utover ryggen.
Motsetning spinal stenose eller slitasjegikt, ischias symptomer begynner plutselig. Du kjenner sikkert noen som sier de nøs, eller bøyde seg for å plukke opp avisen, og ryggen 'gikk ut'. De plutselig føler en skarp stikkende smerte og renner nedover det ene benet. Snart de som rammes også rapportert svakhet, nummenhet og prikking i ett eller begge ben.
Gled eller fortrengt plate ansvarlig for smerten ikke engang faktisk sitte på isjias nerve, men hviler på nerverøttene som kommer fra nedre ryggrad til å danne selve nerven.
Diagnose innebærer pasientens evne til å rapportere hvordan de har følt inkludert symptomer, tider, og selv handlinger som gjør dem føler seg bedre eller verre i forhold til rygg smerte. En test som kan utføres av legen er det som kalles et rett ben test. Denne enkle testen omfatter legen å løfte ene ben mens pasienten ligger på hans eller hennes rygg, også kjent som den liggende stilling. Hvis denne bevegelsen fører den samme smerten som rapporteres til lege, er det et godt tegn på at pasienten lider av en sklei disk, eller isjias.
En lege kan også velge å ha pasienten gjennomgå en MR, men dette er vanligvis lagret til behovet for kirurgi vises eminente.
Behandling
behandling for isjias brukes til å involvere sengeleie, men i løpet av de siste 10 årene eller så, leger er å anbefale at pasientene fortsetter sine daglige aktiviteter, som tolerert av sine ryggsmerter. Smerte medisiner som anti-inflammatorisk er ofte gitt for å hjelpe til ubehag og å hjelpe pasienten fortsetter å bevege seg med mindre smerter.
Fysioterapi er et annet alternativ ofte foreskrevet, sammen med smertestillende medikamenter, for å bidra til å styrke musklene i både magen og ryggrad.
Før operasjonen, en annen behandling hvis alt annet svikter, er bruk av steroidinjeksjoner direkte inn i korsryggen.
det er viktig å holde legen informert om alle symptomer, og hvor godt du er eller ikke tolererer løpet av behandlingen.