Testikkelkreft: Selvundersøkelse – hva du bør se etter og hvordan gjøre det

Månedlig selvundersøkelse oppdager testikkelkreft tidlig (høyest overlevnad). Gjør det etter varmt dusj når sekken er løs.

Normal anatomi

• Testikler: jevne, myke, litt ulike i størrelse/høyde (vanlig).
• Epididymis (binale): føles som en bløt snor bak testikelen – normal, ikke kreft.

Advarsler – kontakt lege ved:

• Hard klump/forstyving på testikel.
• Størrelsesendring (økning/avtagning).
• Smerte/tyngde i skrotum.
• Utslipp fra urinrøret.

Tips for enklere undersøkelse

Bruk fuktighetskrem (vitamin E, Shea-smør) på penis/scrotum for å redusere friksjon og øke komfort. Gjør undersøkelsen systematisk: rull hver testikel mellom tommelfinger og pekefinger, inspiser visuelt, klem lett for utslipp.

Årlig urologisk undersøkelse anbefales fra 15–20 års alder.