Behandling av øretrykk (barotraume, sinus, øretrompetendysfunksjon)

Øretrykk oppstår når ytre lufttrykk overstiger trykket i mellomøret, og trykker trommehinne innover. Dette gir smerte, dempet hørelse og kan skje ved flying, dykking, fjellkjøring, heisoppdrag, sinusitt eller øretrompetendysfunksjon. Tilstanden kalles barotraume.

Symptomer og behandling per årsak

Barotraume (trykkskade ved høydeendring)

Symptomer: Ørefullelse, svimmelhet, hørselstap.

Behandling:

• Gjesp (åpner øretrompeten)
• Tyggegummi (stimulerer svelging/øretrompeten)
• Valsalva-manøver: innpust mens munn og nese holdes lukket
• Varmt, fuktig tørkle på øret
• Autooppblåsbar ballong (Otovent): inhaleres via nesebor, gir «klikk» ved utjevning

Sinusitt (bihulebetennelse)

Årsaker: Forkjølelse/influensa, avvekt septum, nesepolypper, allergisk rhinitt.

Symptomer: Tretthet, dårlig ånde, ansiktssmerter, nasal stuffing, tykt gult utslipp (akutt).

Behandling:

• Ingefærte med honning
• Inhalasjon med eukalyptus
• Varme, nærlige supper
• Økt vanninntak
• Hygiene, slutt å røyke

Øretrompetendysfunksjon

Årsak: Forkjølelse som svullmer røret, blokkerer luftstrøm.

Symptomer: Dempet hørelse, ørefullelse, svimmelhet.

Behandling:

• Legeutskrevet nesespray eller Otovent
• Gjesp, tygging, svelging

Viktig: Rådgjør deg alltid med lege før du starter behandling.