Behandling av endometriose med tang: Et naturlig håp

Endometriose: En skjepende sykdom

~1 av 12 unge kvinner rammes. 50 % av bekkensmerter og infertilitet. Årsak: «Retrograd menstruasjon» – endometrievev implanteres i bukhulen. Kirurgi gir 50 % tilbakefall innen 5 år.

Østrogenavhengig – kan fytoøstrogener hjelpe?

Linfrø og soya virker beskyttende mot brystkreft, men studier på endometriose mangler. Tang (sjøgrønnsaker) har unike fiber og fytonæringsstoffer med anti-østrogene effekter. Japanske kvinner (høy tanginntak) har laveste bryst-/endometrie-/eggstokkreft, lengre sykluser, lavere østrogen.

Tang i petriskål og hos mennesker

• Tangbuljong på eggstokkceller → faldt østrogen (hæmmer produksjon/øker nedbrytning/blokkerer reseptorer).
• Estimert effektiv dose: ~5 g tørket tang/dag (fem cent).

Liten men bemerkelsesverdig studie

3 kvinner med uregelmessige sykluser (2 med endometriose) åt tørket blæretang (1/4–1/2 tsk/dag):

• Sykluslengde: Fra 16 dager → 26–31 dager.
• Menstruasjonsvarighet: Fra 9 dager → ~4 dager.
• Østrogennivå: Falt 75 % (1/4 tsk) og 85 % (1/2 tsk).
• Smertelindring: «Betydelig» hos de to med endometriose.

Ingen kontrollgruppe, men ingen studier på 10+ år. Milliardindustri? Nei – en tsk tang koster ~5 øre. Uten bivirkninger: Prøv det!

---

Relaterte videoer: «Hvilken diett reduserer ftalateksponering?», «Linfrø og brystkreft», tang-videoer (brystkreft, blodtrykk, arsenikk, immunforsvar). Unngå tare/hijiki (jod). Naturlige midler mot menstruasjonsplager: ingefær, fenneikel, saffran, linfrø, plantebasert kosthold.

I helse,
Michael Greger, M.D.