Hjem >> helse >> Hva er bedre:En varm eller kjølig tåkeluftfukter?

Hva er bedre:En varm eller kjølig tåkeluftfukter?

Hvilket alternativ er bedre?

Leger vil anbefale en bestemt type luftfukter om nødvendig.

Den enkleste måten å finne ut hvilken luftfukter som fungerer best for en person, er ganske enkelt å vite hvilken type luft som er lettere for dem å puste. Hvis du puster godt inn i en badstue, kan en varm tåkeluftfukter være det beste. Hvis du har allergi eller astma, kan du ha mer nytte av en kjølig luftfukter. Leger vil anbefale en bestemt type luftfukter om nødvendig. Valget avhenger imidlertid i utgangspunktet av individuelle preferanser. Det er små forskjeller mellom hver, men de er begge designet for å gjøre det lettere å puste i hjemmet. Luftfuktere slipper ut vanndamp for å øke fuktigheten i luften, og hjelper til med å holde ting komfortabelt og hydrert.

Fuktere for kjølig tåke: Kule tåkeluftfuktere avgir kjølige damper for å tilføre fuktighet til luften. De bruker et filter som fanger opp vannforurensninger og er lett å rengjøre. Disse luftfukterne er ideelle for bruk i varmere vær og i områder som opplever et varmere klima. Disse er imidlertid litt mer støyende enn den andre typen luftfukter.

Fordeler:

  • Slipp ut kjølig damp; tryggere for barn og kjæledyr
  • Enkel rengjøring og lite vedlikehold kreves
  • Filtrer ut vannbårne urenheter
  • Kan tilsette inhalasjonsmidler, noe som gjør dem gode for forkjølelses- og influensapasienter
  • Kostnadseffektiv
  • Nyttig for astma- og allergikere
  • Reduserer statisk elektrisitet i luften

Ulemper:

  • Bakteriell kontaminering kan forekomme
  • Mineralstøv kan samle seg fra vannfiltrering
  • Driftsstøy

Varmtåke luftfuktere: Varmtåke luftfuktere brukes ofte til å behandle forkjølelse og influensa i kaldere måneder. De varmer opp vann for å lage damp, som avkjøles før den slippes ut.

Fordeler:

  • Redusert mineralstøvakkumulering
  • Kan tilsette inhalasjonsmidler for å behandle forkjølelse og influensa
  • Stille drift

Ulemper:

  • Risiko for brannskader; ikke egnet for bruk rundt barn
  • Lav energieffektivitet
  • Vanskeligere å rengjøre
  • Mer utsatt for å samle bakterier på grunn av varm temperatur.

Generelle fordeler: Luftfuktere er en del av mange husholdninger. Det finnes mange forskjellige versjoner av luftfuktere, men de tilfører alle fuktighet til luften. Fuktigheten øker igjen fuktighetsnivået i boarealet, noe som bidrar til å lindre vanlige kuldeforhold. Nedenfor er noen vanlige fordeler med luftfuktere:

  • Om vinteren har luften en tendens til å være kald og skarp; vi kan utvikle sprukne lepper og flassende hud. Men med en luftfukter i hånden kan man komme seg gjennom vinteren uten å føle seg fuktighetsbelagt.
  • Hvis en person puster gjennom munnen mens han sover, vil de sannsynligvis våkne og føle seg tørre. Kjør en luftfukter om natten for å berolige halsen og nesen fra tørrhet. Det vil hjelpe en person til å sove mer komfortabelt samtidig som det minimerer snorking. I tillegg hjelper det å bruke luftfukteren i løpet av dagen til å holde seg fuktig i halsen.
  • Hvis et hjem har tregulv eller tremøbler, kan det å holde fuktigheten i balanse hjelpe treet til å vare lenger. Dessuten vil potteplanter ha godt av litt ekstra fuktighet i lufta.
  • Forhindre spredning av luftbårne virus. I nyere studier ble det vist at luftbårne virus hadde minst sannsynlighet for å spre seg når luftfuktigheten var minst 43 %. Studien viste at nesten 85 % av virus var praktisk talt ineffektive under mer fuktige forhold. Fuktighet kan forhindre bevegelse av bakterier fordi de faller til nærmeste overflate når de kombineres med fuktighet. Som et resultat er det vanskeligere for bakterier å spre seg gjennom luften.
  • Luftfuktere er også nyttige når en person lider av pusteproblemer. De bidrar til å redusere betennelse i bihulene og hjelper til med å løsne opp slim som kan ha dannet seg. Å puste inn varm, fuktig luft kan bidra til å løsne slimlommer som er igjen i lungene og bihulegangene, slik at sykdom går over raskere.
  • Pasienter som lider av leddgikt rapporterer ofte om oppblussing i kaldere, tørrere måneder på grunn av lave temperaturer og mangel på fuktighet i luften. En luftfukter kan hjelpe disse symptomene ved å sette fuktighet tilbake i luften, som har blitt knyttet til å redusere den generelle hevelsen føltes som et symptom på tilstanden. De varmende egenskapene til luftfuktere kan også bidra til å redusere ubehaget forårsaket av kald luft som lekker inn i et rom eller hjem, noe som gjør symptomene på leddgikt mindre smertefulle.
  • Luftfuktere for allergier kan bidra til å begrense ubehaget forårsaket av allergiske reaksjoner. Dampen som frigjøres av en luftfukter hydrerer nese og svelg, tynner ut slim og lar de små hårene i nesen bevege seg fritt og enkelt. Dette hjelper nesegangene med å fange bakterier, støv og andre allergifremkallende partikler før de kommer inn i luftveiene, og bidrar dermed til å forhindre hevelse og redusere tilfeller av allergi som blusser opp. Dessuten, i et tørt miljø, blir pollen, støv og andre allergener lettere luftbårne. Moderat relativ fuktighetsnivå på rundt 40 % gjør at fuktighet kan kondensere på partiklene, og tynge dem ned slik at de faller ut av luften og har mindre sannsynlighet for å bli inhalert.