Hvor lenge varer tannholdere? Typer, levetid og vedlikehold

Levetid på holdere

Holder beskytter resultatet av kjeveortopedisk behandling. Levetid avhenger av type og pleie. To hovedkategorier: avtagbare (akryl) og faste (permanente). Begge kan vare årevis ved god pleie. Gjennomsnitt:

• Avtagbare: 5–10 år
• Permanente: flere tiår

Faktorer som påvirker holdbarhet: tyngdekraft/kraft ved tygging, tannlegens presisjon ved tilpasning, individuell variasjon (noen holder i årti, andre mister dem på måneder).

Tre vanlige typer holdere

1. Avtagbare Hawley-trådhaldere

Fordeler: varer lenge, kan strammes/repareres, lar bittet «sette seg», tilpassbart design. Ulemper: dekker ikke bittflate (ingen beskyttelse mot tannsliping), tillater lett bevegelse, dyrere å erstatte, synlig metalltråd, klumpete ganedekning kan være plagsom, kan gå tapt/skades.

2. Avtagbare klare plastholdere (Essix-type)

Fordeler: holder tenner nøyaktig, beskytter mot sliping, nesten usynlig, billigere å erstatte, kan flytte tenner tilbake ved mindre skifte. Ulemper: kortere levetid, lett å miste (usynlige).

3. Faste permanente holdere (limt bak tennene)

Fordeler: kan vare mange år, kan ikke gå tapt. Ulemper: vanskeligere å rengjøre/børste/tanntråd, må unngå harde matvarer.

Vedlikeholdstips

• Børst/tanntråd rundt faste holdere; hold jevnlige tannlegekontroller
• Opbevar avtagbare holdere i eske – aldri på serviette (risiko for kast)
• Hold unna kjæledyr (elsker å tugge på dem)
• Ta ut holder ved all mat/drikke unntatt vann (sukker/væske gir karies)
• Rengjør daglig med myk børste + ikke-slipende tannkrem; ukentlig dypere rensing med holderrens
• Unngå varme (biler, varme drikker) – deformerer holder
• Mistet holder? Ring lege samme dag – tenner skifter raskt
• Ha alltid et reservesett (spesielt ved avtagbare)