Slutt å røyke for DIN skyld – ikke for andre

Tusenvis prøver å slutte daglig. De som slutter for ektefelle, barn, jobb eller samfunn, starter ofte opp igjen ved første konflikt eller stress. Kun personlig motivasjon bærer over tid.

Hvorfor slutte for seg selv?

• Helse: Reduserer risiko for høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, slag, lungekreft, COPD, tannkjøttsykdom, sår
• Utseende: Gul fingre/tenner, dårlig lukt, tidlig rynkedannelse (spesielt ansiktet)
• Smak/lukt: Returnerer etter opphør – ny njoying av mat
• Økonomi: Tusenvis i årlig besparelse → ferie, bil, hobby, investering
• Sosialt: Flere foretrekker ikke-røykere som partner/venner

Feir suksessen

Behandl opphøret som en feiring av livet ditt. Belønn deg med det du drømmer om. Du fortjener det – og kroppen din takker deg hver eneste dag.