Obsessive Compulsive Disorder Treatment - hvordan du skal behandle OCD

obsessive compulsive disorder behandling kan mottas fra mange steder, men kilden er svært viktig for din suksess. Det beste rådet jeg kan fortelle deg er å lære fra noen som hadde OCD og slå den. Dette er uten tvil den beste måten for deg å lære å gjøre noe faktisk. Finn noen som har fått de resultatene du ønsker og få dem til å lære deg hvordan de gjorde it.It er enkelt egentlig hvordan ukomplisert obsessive compulsive disorder behandling kan virkelig være. Man skulle tro det ville være alt dette terapi som du ville ha til å gå til, og alle disse medisiner som du ville ha til å ta. Dette er ikke tilfelle i alle vennene mine. Nei, svaret ligger i en mye enklere principle.If du virkelig ønsker å ta din obsessive compulsive disorder behandling til neste nivå, er du bare nødt til å gjøre bare en ting, og at en ting er å endre måten du reagerer til OCD tanker. Jeg vet det høres forenklede og det er lett å forstå, men som det sies: Det er lettere sagt enn gjort Så nå som du vet at du trenger å endre måten du snakker til deg selv i tankene dine, hvordan du går om å gjøre det? Du skjønner, når det gjelder tvangslidelser behandling, bør du vite at det krever arbeid. Dette arbeidet som du gjør vil lønne seg for resten av livet ditt, men du må være i samsvar med it.One av de tingene du kan gjøre er varsel hva du sier til deg selv når du føler at du trenger å gjøre dine ritualer . Du skjønner, obsessive compulsive disorder behandling kan være mest effektiv hvis du kan lære å identifisere ord som du bruker når du tenker eller snakker med yourself.Here er et eksempel på dette i aksjon: La oss si at du ser inn i et speil og du tenker: "jeg er for feit." Eller "Jeg er ikke bygget nok." Disse er negative tanker og de forårsake negative kjemikalier som gjør obsessive compulsive disorder behandling som mye vanskeligere. Men hvis du ser i speilet og si: "Jeg jobber med min vekt, og jeg er vakker!" Eller "Jeg er ikke så bygget som jeg vil, men jeg får større for hver dag!" Når folk bare begynne å endre måten de snakker med seg selv, kan det gjøre en stor innvirkning. Jeg vet dette ting høres cheesy og noe av det selv er, men det fungerer, hater det eller elsker det, det fungerer. Jeg har sett det fungere for mine klienter om og om igjen når den kombineres med noen andre teknikker som jeg ikke har tid til å komme inn akkurat nå. Jeg har forberedt noen kraftige ressurser OCD for deg nedenfor, nyte

For å få nyskapende teknikker for å slå OCD permanent klikk her! "
Derek Soto er en ex-lidende av OCD som lærer folk hvordan å vinne sin OCD permanent.