Kan massasje hjelpe mot IBS? Strømmen av energi og avslapning

Massasje kan forbedre generell helse og spesifikt hjelpe mot IBS. Fordøyelsesproblemer skyldes ofte lav magesyre, matallergi, dehydrering – ikke bare tarmproblemer. Men massasje virker likevel bemerkelsesverdig godt.

Hvorfor massasje virker

Energiflyt (chi-prinsippet): Blokkert energi → sykdom. Massasje fremmer fri flyt → optimal helse, reduserer IBS.
Avslapning: Massasje påvirker sinnet mer enn kroppen. Reduserer stress – en av største IBS-utløserne. Hyggelig opplevelse som gir mestring av livet.

Uavhengig av årsak: massasje virker i nesten alle tilfeller. Prøv regelmessige massasjer – du vil nyte fordelene.

Tidligere:Naturlig behandling av IBS: Fjern utløsere, legg til det som mangler

Neste:Stress og IBS: En ond sirkel du kan bryte

Kan tannlegeboren bli en ting av fortiden?
For mange sender tanken på tannlegeboren frysninger nedover ryggraden. Men ny australisk forskning antyder at endringer i tannpleien kan redusere behovet for boring betraktelig. Kariesutvikling tar l
Hvorfor vann kan kurere IBS: Hydreringens hemmelige kraft
Fordøyelse skjer under radaren – vi merker det bare når det går galt. Tykk tarmen kontrakterer rytmisk for å presse mat frem. Ved IBS blir kontraksjoner uregelmessige: for raskt → diaré, for sakte → f
Peppermynteolje og chiafrø: Naturlig lindring av IBS-symptomer
IBS gir diaré, forstoppelse, magekramper, gass, oppblåsthet. Oppblåsthet kan utløse vond sirkel. To naturlige, vitenskapelig støttede midler: 1. Peppermynteolje Vist effektiv mot oppblåsthet/gass i m
Hva er et IBS-anfall? Symtommer, utløsere og behandling
Et anfall med irritabel tarm-syndrom (IBS) er en episode med ekstrem gastrointestinalt ubehag som skyldes forstyrret fordøyelse. Personer med IBS opplever smerte og ubehag som kan lindres ved avføring