Hjem >> helse >> Leter etter ny positiv Opportunities

Leter etter ny positiv Opportunities

Har du noen gang tatt deg selv å tenke eller si "Jeg har aldri synes å få heldig.", "Jeg har alltid gå glipp av muligheter.", "Jeg har ingen andre alternativer." og andre slike uttrykk for begrensende tro? Vel det er sant at i en langsom økonomisk klima muligheter kan være vanskelig å finne, men det er annerledes enn det foreligger ingen muligheter i det hele tatt. Mange mennesker har sine største suksesser i tider med lavkonjunktur. Utforske hvordan de gjør dette vil hjelpe deg å bruke nye positive muligheter til å nå dine mål, uansett hva de måtte være "Hvor mange muligheter presentere seg for mannen, uten ham merke?" -. Arab ProverbSo hvordan kan du trene deg opp til å "tenke positivt" og oppdage flere muligheter? Å vite hvordan du har trent hjernen din til å faktisk gå glipp av muligheter er et bra sted å start.All våre sanseinntrykk blir filtrert på ulike måter av våre sentrale nervesystemet. Dette filtrering mekanisme begrenser våre innspill via et sett av nevrologiske filtre: sletting, forvrengning og generalisering. Uten dem ville vi bli overveldet av en flom av irrelevant informasjon, men mens disse filtrene gjør det mulig for oss å fungere de også begrense den informasjonen som er tillatt i vår bevisste oppmerksomhet. Dette forklarer hvordan vi kan komme til å gå glipp av ulike aspekter av våre daglige opplevelser, inkludert opportunities.So, hvis våre oppfatninger - den måten vi ser verden rundt oss - styres av våre sletting, forvrengning og generalisering filtre, forstå hvordan de fungerer og justere dem for å tillate mer innspill er nøkkelen for å bedre vår mulighet bringende potensial. Sletting - dette handler om å slette minner eller opplevelser som ville motsi en gjeldende tro eller syn; f.eks folk som har gjort noen dårlige avgjørelser nylig kan finne det vanskelig å få tilgang til minner om gode beslutninger, effektivt slette sin historie for å ha gjort noen gode beslutninger. Dette har en negativ innflytelse på deres nåværende evne til å vurdere og ta opportunities.Distortion - dette er når vi forvrenge meningen å passe med en gjeldende oppfatning; f.eks svarer til en mulighet ved å si "Høres ut som en mulighet, men med min flaks vil det aldri fungere." forvrenger muligheten til noe negativt, som er derfor lett rejected.Generalisation - dette er å bruke en eneste regel for alle situasjoner, ved hjelp av språk som "alltid" eller "alt"; f.eks sier "når jeg har tatt en risiko det har alltid gått galt", som generaliserer situasjonen og hindrer personen fra å se på dagens mulighet på egen hånd merits.To justere filtre: Utvikle din forståelse av forvrengning, sletting og generalisering, merke din begrensende språk, bruker du ord som alle, alltid, aldri, alle, ingenting, ingen, etc? Utfordre deg selv til å tenke på en gang når det motsatte var sant og stoppe begrensende generaliseringer; Lag en liste ganger når du har vært vellykket, gjort gode beslutninger, flekket muligheter, tatt risiko, etc. Bruk dette for å jogge hukommelsen når du fanger selv gli inn Distortion eller sletting. . Bruk positiv historie og positiv tenkning for å reframe negative tanker laget av Distortion eller sletting "Når du innser at du kan endre din tenkning og tro, det forandrer måten du oppfører deg.» - Richard Bandler (2010) Tenk positivt og skape bedre og flere muligheter for deg å nå dine mål.

Dr. Antonio Marsocci grunnleggeren av Think Positive og nå godt kjent motiverende direktør og liv coach og foredragsholder inviterer deg til å være en del av hans verden. Hvorfor ikke endre din emosjonelle syn på livet i dag, Antonio og merket selv mener at ved å gripe mulighetene og blande rundt positiv energi alle kan oppnå. Finn ut mer på: =>