Den beste behandling for sår Feet
La oss innse det, tar ingenting vinden ut av seilene som såre føtter. Såre føtter gjør oss uproduktivt, siden alt vi kan tenke på er å sitte ned, og smertene blir nådeløs. På beste såre føtter gjør oss utmattet etter å være på beina hele dagen. I verste fall kan såre føtter føre oss til å slutte jobben vår eller avbryte en ferie. Det er behandlinger for smerter i føttene som vil hjelpe deg å nyte livet mer. Såre føtter er ofte forårsaket av føttene måtte jobbe hardere enn nødvendig på grunn av mekanisk ineffektivitet. Hvis foten er for flat eller hvis buen er spesielt høy, en ubalanse i musklene resultater. Noen ganger lettelse vil komme med bytte til et passende sko. La oss innse det, flip flops er ikke sko, men så mange mennesker bære dem hele tiden for alle aktiviteter. Hva har du på deg når du handler på kjøpesenteret? På en tur til Disneyworld? Iført en passende sko som støtter foten kommer til å bidra til å lindre ubehaget du har vært plaget av. Det er tider når du bare iført en approprite skoen er ikke tilstrekkelig til å begrense såre føtter. Det er viktig å støtte og korrigere eventuelle mekanisk ustabilitet som bidrar til såre føtter. Ved hjelp av en hyllevare innersålen er det første skrittet til å støtte foten. Ikke alle erke støtter er skapt like, imidlertid. De sålene som du ofte finner i narkotika butikker og kiosker er nesten alltid ikke er effektive. Dette er ofte fordi de er for fleksibel til å være effektive. En passende innersåle kan ofte bli funnet i en atletisk skobutikk eller ved foten legekontor. Mens polstret, de er fastere, og dermed tilbyr mer støtte. Hvis en innersåle hjelper såre føtter, men det gjør ikke fullt lindre smerter, bør du gå med din podiatrist å se om en tilpasset orthotic vil hjelpe deg videre. En annen årsak til såre føtter er liktorn og hard hud, som er områder med død hud som bygges opp i områder med økt trykk. Selv om kroppen skaper disse callused områder for å beskytte seg mot økt press, ender det opp med å legge til trykket og forårsaker betennelse og ubehag. Et besøk til ditt lokale apotek vil vise deg hvordan vanlige liktorn og hard hud er og hvor mye de forårsake såre føtter. Den tykkere hud kan håndteres når myknet med en god kvalitet fotkrem og skrubbet med en pimpstein. Trykket bør også tas opp med bruk av foten pads. Det er mange pakninger tilgjengelige, laget av forskjellige materialer og i forskjellige former og størrelser. De beste foten pads er de som fungerer godt for deg. Den eneste ord av forsiktighet er å aldri få en medisinert pad, som inneholder en syre som potensielt kan skade sunn hud. Såre føtter kan være en involvert situasjon. Hvis du prøver noen eller alle av disse behandlingene, og fortsatt er i smerte, ikke nøl med å ringe din podiatrist. Han vil være i stand til å ta en objektiv titt på føttene, og hjelpe deg med å løse dine såre føtter en gang for alle.
