Hjem >> helse >> Hvorfor bør du bytte til en treadclimber?

Hvorfor bør du bytte til en treadclimber?

I en moderne verden der nesten hver eneste teknologiske fremskritt kommer i 3-i-1, egentlig er det ingen overraskelse at du nå kan nyte 3 forskjellige fysiske treningsapparatene i en treningsøkt apparat, og dette er presentert i form av den nye treadclimber, som kombinerer den elliptiske, Steppmaskin og tredemølle i 1.Nonetheless, hvor effektiv er den TreadClimber og hva er dens forskjell fra andre hjem fitness fysisk trening maskiner? Følgende nummerer grunnene til at du bør bytte til denne tilsynelatende fantastiske form for trening equipment.Primarily, setter treadclimber frem tolv ulike motstandsnivåer, slik at du kan komfortabelt begynne med treningen, og til slutt videre til en mye mer ekstrem fysisk trening mens du gradvis mister dem fett og konvertere disse til muskler. Hva mer er at du bare kan justere hastigheten din, alt fra en enkel 0.five miles per hour (mph) og fortsette opp til en maksimal hastighet på four.five mph.As nevnt før, presenterer treadclimber tre maskiner i ett, og disse inkluderer en trapp klatrer, en tredemølle og en elliptisk. Dette betyr bare at du kan gå opp akkurat som hva du gjør med en trapp klatrer, kan du gå frem på samme måte som det du gjør på en tredemølle og med sine to plattformer som individuelt går opp for å møte dine skritt, er du i stand til å bruke den som en elliptical.Lastly, er mye mer kalorier brent på en raskere hastighet når du deltar på en treningsøkt benytte en treadclimber bare fordi kroppens bevegelser casually sysselsetter dine store muskler. Når sant skal sies, kan du være i stand til å brenne de svært like mengder kalorier i omtrent halvparten av tiden at det kan ta deg til å trene på en tredemølle på samme motstandsnivåer og speed.So hvis du søker etter den raskeste, mest vellykkede hjelp av brenner kalorier mens du nyter en cardio trening, bør du kanskje velge treadclimber.

vil du finne ut mer om