Hvorfor tenntråd er avgjørende – og hvordan gjøre det riktig

De fleste pasienter bruker tenntråd feil eller sjelden. Riktig teknikk: form tråden som et «C» rundt tannen, glitt opp/ned under tannkjøttlinjen – ikke bare frem og tilbake.

Hva skjer hvis du starter å tråde riktig?

Første 1–2 uker: tannkjøtt blør og er ømt (normalt)
Etter 2 uker daglig: rosa, fast, sunt tannkjøtt uten blødning
Bonus: friskere pust, mindre betennelse, lavere risiko for hjerteinfarkt/insult

Når tråding ikke nok

Hvis du kun tråder sporadisk, oppnår du lite. Gjør det til en daglig vane – eller la være. Kombiner med elektrisk tannbørste og jevnlig tannlegereiniging for optimal effekt.

Tidligere:Zetaclear mot neglesopp: Virker det? Innhold, bruk og garanti

Neste:Fjerning av føflekker: Metoder, risikoer og når du bør bekymre deg

Hvorfor du bør gå til tannlege – hva du ikke kan gjøre hjemme
God munnhygiene hjemme (børsting 2x/dag, tanntråd/interdentalbørster, fluoridtannkrem) er fundamentet. Men det er avgjørende ting kun tannlege/tannhelsesekretær kan gjøre – og problemer de oppdager le
Tanntråd: Hvorfor tannlegen sier «ikke bare gjør det – gjør det riktig»
De fleste pasienter bruker tanntråd feil – eller sjelden. Tannlegers observasjon etter 20+ år: folk snører tråden mellom tennene og trekker den rett ut. Det er ikke tanntråd. Riktig teknikk (C-form)
Tanntråd: Hvorfor, hvordan og hva du trenger å vite
Mange vet hva tanntråd er – men få bruker det daglig. Her er hvorfor du bør starte i dag: Hvorfor tanntråd? Børsten når bare 3 av 5 tannoverflater. De to mellomrommene mellom tennene er der plakk og m
Du sier ikke? Hår i dag, gått i morgen: Hvorfor hår grår og faller ut med alderen
Hvorfor blir håret grått og faller ut med alderen? For å forstå, må vi først se på hårets bygg. Hårets struktur Hår består av to deler: follikelen (under huden) og skaftet (den synlige stråen). Mo

Hvorfor tenntråd er avgjørende – og hvordan gjøre det riktig

Hva skjer hvis du starter å tråde riktig?

Når tråding ikke nok

helse

helse