Hjem >> helse >> Hudpleie for Teens

Hudpleie for Teens

Betydningen av ungdoms hudpleie kan ikke understrekes nok. Tenåringer gå gjennom ulike hormonelle forandringer dermed utsettes for forekomsten av kviser og fet hud. Dette er et naturlig fenomen og en trenger ikke å bekymre deg for det. Tenåringer tilbringer mye tid i naturen og konstant stress relatert til studier og fritidsaktiviteter kan ta en toll på huden deres. Men disse er mindre hindringer som kan festes enkelt. Men tenårene er når man bør begynne å fokusere på hudpleie, ikke for å bekjempe hudproblemer knyttet til oppvekst, men for å forebygge problemer som kan oppstå i fremtiden. Som vi blir eldre huden mister sin evne til å skjerme og beskytte seg selv og kroppen fra utsiden inntrenging i form av sol, varme, ekstreme værforandringer og liker. Derfor hvis man setter i arbeidet i løpet av tenårene og følger en hudpleie rutine så de kan høste fordeler vei inn i deres sekstitallet. Tenåringer bør sørge for å bruke hudpleieprodukter som rensemidler, tonere og fuktighetskremer som vil holde huden ren og vil gi ut en strålende og glødende utseende. Det vil også holde kvisene i sjakk. Tenåringer er også utsatt for hard varme og dermed stikkende varme koker stat surfacing på huden. Man bør vaske bort kroppen med en snerpende eller en antiseptisk som gurkemeie olje eller gurkemeie såpe. Dette vil hindre dannelsen av bakterier. Tenåringer bør også ha høye krav til hygiene for seg selv. De bør ikke holde berøre deres ansikter som bakterier og skitt kan bli overført fra hendene til ansiktet raskt. Det er viktig å drikke mye vann og prøve å kutte ned på forbruket av junk food. Disse vanene vil sikkert hjelpe med å opprettholde dagens kvalitet på huden. Det er også svært viktig å bruke solkrem mens venturing ut av huset. Den solkrem bør brukes minst en time før du forlater huset. Dette vil vise seg å være mer effektive. Disse beste hudpleie praksis vil innprente en vane av omsorg for huden selv i sitt voksne liv. Dette er et viktig aspekt, og foreldre bør oppmuntre barna sine til å følge disse rutinene som det vil gagne dem umåtelig i fremtiden. En sunn hud trenger et sterkt grunnlag for å vokse på, og dette kan gis i tenårene.

Scott Harrington er en ekspert på feltet