Kan fiskeolje kurere prostatakreft? Her er vitenskapen

Fiskeolje, rik på omega-3 (EPA/DHA), er dokumentert gunstig for hjerte, hjerne, hud og immunsystem. Men kurer det kreft? Kort svar: nei, men det kan bremse vekst og forbedre behandlingsresultater.

Vitenskapelig bevis

En studie ledd av prof. William Aronson (UCLA) ga menn med prostatakreft fiskeolje + lavfettkost i 4 uker. Resultat: Betydelig redusert kreftcellevekst vs. kontrollgruppe. Fiskeolje kurerte ikke kreften, men sakte fremdriften – noe som kan øke suksessraten for standardbehandling (kirurgi, stråle, hormonterapi).

Mekanismer

• Omega-3 reduserer inflammasjon (nøkkel i kreftutvikling)
• Påvirker cellecyklus og apoptose (programmert celledød)
• Senker IGF-1 (insulin-like growth factor), knyttet til kreftvekst
• Forbedrer cellemembraners funksjon og signalering

Praktisk råd

• Spis fet fisk (makrell, sild, laks) 2–3 ganger ukentlig
• Eller: Høykvalitets fiskeolje (ren, oksidert, certificate of analysis)
• Dos: 1–2 g EPA+DHA daglig (konsulter lege ved høye doser/blodfortynnende medisiner)
• Kvalitet > pris. Dårlig olje kan skade mer enn nytte.

Konklusjon

Fiskeolje er ingen kur, men et sterkt supplerende verktøy. Bevisbasert, lavrisiko, høyt potensiale. Alle menn – spesielt risikogrupper – bør vurdere daglig inntak.

VK Rajagopalan har i årtien forsket på omega-3s helseeffekter og søker konkrete bevis for klinisk anvendelse.