Allergi: Symptomer, årsaker og effektiv lindring

Over 50 millioner nordamerikanere lider av allergier (nese, øyne, hals, lunge). Kostnader > $10 mrd/år. Antall astmatikere fordoblet på 20 år.

Hva er en allergi?

Immunsystemet reagerer overdrevet på harmløse stoffer (allergener): poll, sopp, dyrhår, husdyrallergen, mat, medisiner. Kroppen utgir histamin → betennelse, oppsvelling, kløe, rinnende nese, nysing.

Vanlige allergener

• Poller (græs, trær, urter) – sesongallergi (høfeber).
• Husdyr (katt, hund) – hår/skifte/urine.
• Sopp (innendørs/utendørs).
• Støvmidler.
• Mat (nøtter, skalldyr, melk, egg, hvede, soya).
• Medisiner (penicillin, NSAID).

Behandling

• Antihistaminer (f.eks. loratadin, cetirizin): Blokerer histaminreseptorer → reduserer nese/øyne-symptomer. Fungerer best tatt før eksponering.
• Nesespray med kortikosteroider: Mest effektive ved moderat/alvorlig høfeber.
• Unngåelse: Pollenvarsel, HEPA-filter, hyppig vask, allergen-tette putelommer.
• Immunterapi (hyposensibilisering): Langtidsløsning ved alvorlige allergier – 3–5 år.

Loratadin (Clarityne m.fl.) er populært pga. lav søvnighet og 24-timers virkning. Men: det hindrer ikke allergisk reaksjon, kun symptomer. Konsulter lege for riktig diagnose og behandlingsplan.