Få skinnende hvite tenner – unngå vanlige feil

Mange ønsker hvitere tenner, men ender opp med skader på emaljen eller irriterte tannkjøtt. Her er ekspertranserte tips for å bleke tenner trygt og effektivt.

Riktig bruk av tanntråd

Bruk ca. 45 cm tanntråd. For lite gir dårlig grep og gjør prosessen frustrierende. Vipp tråden forsiktig mellom tennene – aldri snarre den hardt.

Unngå sukker til barn om natten

Gi aldri barn flaske med juice eller melk når de sover. Sukkeret lager seg på tennene og foråraser raskt hull. Vann er det eneste trygge alternativet.

Velg tannlege med omsorg

Personlige anbefalinger fra venner og familie, samt nettbaserte vurderinger, er ofte de beste indikatorene på kvalitet.

To årlige besøk – en investering, ikke en kostnad

Kostnaden for jevnlig rengjøring er brøkdel av pris for fyllinger, rotbehandlinger eller proteser. Ikke utsett besøk hvis du har smerte – problemer forverres bare.

Sjekkopp før reise

Planlegger du ferie i mer enn en uke? Bestill time seks uker i forkant for å unngå overraskelser i utlandet.

Leppestift kan lure øyet

Medium korall- eller lyserøde nyanser gjør tenner hvitere. Mye lyse nyanser kan gi motsatt effekt og gjøre tenner gule.

Infeksjon – søk hjelp umiddelbart

Tanninfeksjoner kan spre seg. Hvis du ikke kommer til tannlegen, gå til legevakt. Antibiotika kan være nødvendig.

Tanntråd er avgjørende

Det fjerner mat børsten ikke når, og forebygger hull og tannkjøttsykdommer. Gjør det til en fast daglig vane.

Din smil er ditt beste tilbehør – ta vare på den med kunnskap og omsorg.