Vil du en sprudlende hvit smil? Følg disse tannblekingstipsene!

En hvitere smil er en vanlig ønsket, men mange vet ikke hvor enkelt det kan være. Her er raske, effektive tips for å bleke tenner trygt.

Hjemmemidler

• Natron + vann: Bland til pasta, børst på tenner. Natron bleker (derfor i mange tannkremer).

Etter bleking – hold tenner hvite

• Kutt ned på mørke drikker (cola, kaffe, rødvin) – etter bleking er smelte tynnere og mer utsatt for flekker.
• Unngå sigaretter.
• Skyl munn med vann etter hvert måltid – forhindrer varig farging, skjeler ut partikler uten kjemisk skade.

Tannblekende tannkrem

Fjerner plakk og forhindrer nye flekker, men bleker ikke eksisterende flekker. Forvent ikke mirakler på sterkt fargede tenner.

Kroner og fyllinger

Bleking virker ikke på kroner, facetter, fyllinger, implantater. De vil ikke matche de blekede tennene.

Daglige vaner

• Unngå ständig småspising. Frisk frukt/grønt er best – skyl med vann etterpå.
• Bruk sugørør ved drikke – væsken går forbi tennene, minsker kontakttid.
• Regelmessige tannlegekontroller – oppdager problemer tidlig.

Blekingsstriper

• Enkle, praktiske, fungerer over tid (ikke umiddelbart).
• Bruk regelmessig, men ikke for ofte.
• Tørk tenner med serviette før pålegging for best effekt.
• Anbefales minimum 6 timer etter børsting.

Konsulter tannlegen din

Før du starter: spør tannlege om beste produkt for dine tenner. Noen produkter kan skade tennene. Tannlegen kjenner din tannstatus best.

En strålende smil er nåelig – disse tipsene setter deg på rett vei.