Bli kvitt gjærinfeksjon: Endre kosten din i dag
Candida-kosthold: Hva du MÅ unngå
Sukker = største driver for Candida. Fjern fra kosten for å stoppe overvekst.
Fjern disse kategoriene
- Raffinert sukker: Hvitt/brunt sukker, honning, sirup, melasse, lønnesirup, turbinado, datsukker, amasake, rå sukker, rissirup, sorghum, demerara.
- Frukt: Høy naturlig sukker → unngå under behandling.
- Gjær: KUTT HELETT – rundstykker, brød, muffins, kaker, kjeks.
- Pistasje, jordnøtter, jordnøttsmør: Inneholder stoffer som stimulerer Candida.
- Alkohol: Candida vokser med alkohol i systemet. Ingen vin, øl, gin, vodka, whisky, konjakk, rom, likør.
Tilpass retningslinjene – unngå unødig stress. Møt lege/naturopat. Beste naturlige kur = permanent fjerning av disse matvarene.
Forebygging = permanent kostendring
Kjedelig? Prøv Yeastrol: OTC i år, effektiv, trygt, ingen store kostendringer. Kundevurderinger på Yeastrol nettside. Behandling enkel, rask resultat. Miserable infeksjoner = fortid.
Mer: min hjemmeside om Yeastrol.
Tidligere:Gjærinfeksjon: Kostholdsendringer for å bli kvitt Candida
Neste:Muskelkramper (Charlie hester): Årsaker, forebygging og akutthjelp
