Slik kurerer du gjærinfeksjon naturlig

Gjærinfeksjoner er overraskende vanlige, spesielt om sommeren, men blant de mest ubehagelige lidelser en kvinne kan utleie. Forårsaket av Candida albicans-sopp. Ubehagelig kløe og smerte kan vare dager/uker hvis ikke behandles raskt og riktig.

Første steg: Vær sikker på at det er en enkel gjærinfeksjon – ikke noe alvorligere. Ved minste tvil: kontakt lege umiddelbart. Mange kvinner kjenner egne symptomer tidlig og velger naturkur.

Naturlige midler

• Hvitløk: En skrellet hvitløksfedd i garase (ren cheesecloth), bundet med sterilt tanntråd (la tråd stå ut for uttrekking). Legg inn i skjeden over natten. Gjenta daglig til infeksjon stopper.
• Naturell yoghurt: Fyll plast tamponapplikator med yoghurt, frys, sett inn frossen yoghurt. Lactobacillus acidophilus dreper Candida raskt og gjenoppretter normal pH-balanse.
• Acidophilus-tabletter/melk: Fra helsekostbutikk.
• Tranebærjuice/tabletter: Linder symptomer på både urinveis- og gjærinfeksjon.
• Dusjing: 1 tsk hydrogenperoksid per kopp vann. Unngå natron – forverrer infeksjonen. Eller 1 dessertskje hvit eddik i stedet for hydrogenperoksid.
• Te tre-olje + KY jelly: Kvel tampon i KY jelly, tilsett te tre-olje, bruk som vaginal suppostyr. Jelly hindrer tampon fra å suge opp oljen før den virker.

Forebygging og livsstil

Du kan få gjærinfeksjon uten å være seksuelt aktiv. Varmt vær øker risiko. Sommer: bad 1–2 ganger daglig, bytt undertøy 2 ganger daglig for å hindre bakterievekst.

Ved enhver kur: hold grundig hygien, drikk mye vann, unngå sukkerholdig mat/drikke. Ved minste mistanke om noe mer alvorlig: gå til lege med en gang.