3 enkle tiltak mot overdreven svetting under armene
Mange ønsker å redusere svetting under armene. Her er en 3-trinns-metode som virker:
1. Velg riktig klær
Unngå mørke, tette T-skjorter. Velg lyse, løse topper i 100 % bomull eller naturmaterialer for maksimal luftstrøm og kjøling. Unngå å bekymre deg – stress øker svetting.
2. Slipp fokus på problemet
Ikke gå og tenke konstant på armhullene dine. Pust dypt, slapp av – overbevisning om svetting kan trigge det.
3. Barber armhullene jevnlig
Hår fanger svett og skaper bakteriegro. Kortert hår reduserer fuktighet og lukt. Unngå å la håret bli for langt.
Følg trinnene nøye. Programmet har hjulpet mange – det vil funke for deg. Nyt fordelene ved mindre svetting!
Mer på excessivesweaty.com.