Damer: Reduser svetting og unngå våte armhuler på date

Ingenting ødelegger stemningen som store svetteflekk under armene når du møter en ny mann eller en venninne. Her er enkle, praktiske triks for å holde deg tørr og trygg hele kvelden.

1. Velg riktig antitranspirant

Menns antitranspiranter inneholder ofte mer aluminiumklorid heksahydrat – den aktiva ingrediensen som stopper svett. Det høres kanskje litt utradisjonelt ut, men det fungerer.

2. Tenk på stoffvalget

Unngå syntetiske materialer som fanger varme og fukt. Velg naturlige fiberer som bomull, lin eller ull (selv om de er tyngre, transporterer de fukt bort fra kroppen). Du blir mye mindre svedig.

3. Hold armene i bevegelse

Hvis du holder armene preset mot kroppen hele kvelden, bygger du opp varme og fukt. Beveg armene jevnlig – omtrent en gang i minuttet. Det gir luftsirkulasjon og reduserer svettproduksjonen markant.

Ekstra tips

• Dusj med antibakteriell såpe før du drar.
• Ta med et lite håndkle eller vipes i vesken til nødutfall.
• Unngå sterkt krydret mat og koffein rett før date – de øker svettingen.

Med disse små tiltakene kan du fokusere på samtalen og sjarmene – ikke på om du har våte armhuler. Lykke til!