De mest bakteriefylte stedene barn treffer – og hva du kan gjøre

Barn er små bakteriemagneter. De putter alt i munnen, rører i alt, og deler leker med andre småbarn. Du kan ikke skjerme dem fra alle mikrober – og det er heller ikke nødvendig for et sunt immunsystem – men du kan redusere risikoen for alvorlige infeksjoner ved å vite hvor bakteriene trives best.

Topp 5 bakteriefeller

1. Lekeplassen – spesielt sandkassen

Alle barn rører i alt: ganger, swing, klatreverk. Sandkassen er verste: dyr kan la avføring der, som gir parasitter. Tips: Vask hender (og evt. bade barn) etter lekeplassen. Unngå å spise der.

2. Offentlige toaletter – vippebordet

Få foreldre tørker av vippebordet etter bruk. Studier viser høye bakterietall. Tips: Bruk engangsbelegg (f.eks. chux fra sykehus) eller legg et papirhåndkle under. Vask hender grundig etterpå.

3. Legekontoret – venteromsleker

Syke barn tørker nesa og rører i leker/bøker. Tips: Ta med egne leker/bøker. Oppmuntr barn til å vaske hender når de kommer inn i undersøkelsesrommet.

4. Supermarkedet – vognen og kassen

Håndtaket på handlekurven kan ha E. coli. Barn gnyr ofte på det. Tips: Tørk av håndtaket med våtserviett (mange butikker stiller til). Hold barn i vognen, gi dem leke fra hjemme. Bruk håndsprit etter betaling.

5. Drikkefontener

Noen skolefontener har flere bakterier enn toaletteteter. Tips: Gi barn egen gjenbrukbar vannflaske fra hjemmet.

Gullregelen: Vask hender!

Vask hender med såpe og vann i minst 20 sekunder etter hvert av disse stedene. Håndsprit (minst 60% alkohol) er god reserve. Og husk: litt bakterier er sunt – det bygger immunforsvar.

Foto: D Sharon Pruitt; thumbnail: joshzam/Flickr; hovedbilde: Shutterstock