Naturlige vs. syntetiske hormoner: Viktige forskjeller du må kjenne
Definisjon
- Naturlige hormoner: Identiske med kroppens egne (bioidentiske)
- Syntetiske hormoner: Ligner nok til å binde til reseptorer, men gir ikke alle fordeler – har klare bivirkninger
Progesteron vs. Progestin
| Naturlig progesteron | Syntetisk progestin | |
|---|---|---|
| Kreftbeskyttelse | Livmor + bryst | Bare livmor |
| Fettprofil | Normaliserer | Ingen effekt |
| Libido | Gjenoppretter | Ingen effekt |
| Søvn | Regulerer | Søvnløshet |
| Bivirkninger | Ingen | Humørsvingninger, tretthet, depresjon, oppblåsthet, ømme bryster, vektøkning, angst |
Østrogen: naturlig vs. syntetisk
Syntetisk østrogen: sterkere, mer toksisk, patentert. Øker risiko for østrogendominans: vektøkning, oppblåsthet, angst, depresjon, lavt blodsukker, bryst-/livmorkreft. Naturlige former (østradiol, østron, estriol) er tryggere.
Viktig: De fleste studier bruker syntetiske hormoner
Ikke overfør resultater fra syntetiske studier til naturlige hormoner. Vi trenger langtidsstudier på bioidentiske former.
Østrogen og progesteron – et par
- Østrogen bygger livmorslimhinn, progesteron bryter den ned
- Østrogen lagrer fett, progesteron bruker fett som energi
- Østrogen senker libido, progesteron hever den
- Østrogen øker blodpropp-risiko, progesteron normaliserer
- De sensibiliserer hverandres reseptorer – trengs begge
Perimenopause: Østrogendominans
Når eggløsning hopper over, faller progesteron til null, mens østrogen fortsetter → symptomer: vektøkning, oppblåsthet, brystømhet, lavt blodsukker, tretthet, lav libido, migrene, irritabilitet. Samme som PMS – ofte østrogendominans.