Babymassasje: En guide til trygg, løvende berøring
Hvorfor massere baby?
Eldgammel praksis over hele verden. Forskning viser: premature barn som masseres regelmessig trenger mindre sykehusopphold. Alle nyfødte vokser bedre, tar mer i vekt, trives mer.
Sikkerhet først
- Ikke olje håndflater/fingre (babier setter dem i munn/øyne)
- Fjern smykker, klipp negler, bruk kuler av fingrene
- Hold en hånd under navlen for å lindre gass/forbedre fordøyelse
Riktig olje og teknikk
- 100 % naturlig, matbasert massasjeolje (skader ikke lymfesystemet)
- Varm olje i hender (swish-lyd = signal til baby om at massasje starter)
- Følelse: glatt, ikke sliper
Massasje gir forståelse
Tiden du bruker å massere hjelper deg å lese barnets stemninger, behov, ønsker og uttrykk.
Søvnrutine – nøkkelen til gode netter
- Samme tid, samme sted hver kveld
- Bad, vuggesang, ryggmassasje, fersk bleie
- Mykt, varmt, tykt underlag (tykt håndkle på plastdekk)
- Ekstra bleie håndkraftig
- Hold oljeflaske unna tepper/møbler
Natural Eco Bliss Baby Massasjeolje (fra 12 uker) inneholder aromaterapi-oljer som forbedrer sirkulasjon, beroliger hud, gir ro.
Mandarin eterisk olje: balanserende, stimulerende, regulerer følelser, forbedrer søvn, beroliger angst.