Årsaker til panikangst – sammenheng med PTSD

Panikangst kan være redningsløs – reaksjoner varierer fra flukt til selvskading eller vold mot andre. Derfor er det avgjørende å finne årsaken og behandle den riktig for å unngå negative konsekvenser.

Medisiner (antiangst) kan hindre forverring i akutt fase, men kurerer ikke lidelsen. Eneste kur er å finne roten. Mange leger knytter panikangst til PTSD (posttraumatisk stresslidelse).

PTSD som utløser

PTSD oppstår etter svært traumatiske hendelser (trafikkulykker, livstruende situasjoner). Etterpå fungerer personen normalt – men situasjoner som minner om traumaet utløser angst og panikangst. Personen reviver traumeet, føler trussel, må beskytte seg "til enhver pris". Under anfall er ikke personen i sitt rette sinn – kan ikke vurdere virkeligheten, noe som også kan skape psykotiske trekk.

Behandling og forebygging

Avgjørlig: løs alle mulige årsaker umiddelbart. Personer med trauma bør vurderes for PTSD-trekk. Trygghet, regelmessig rådgiving, å lære å håndtere vanskelige situasjoner uten angst – over tid forsvinner panikangsten når PTSD helbredes.

PTSD er den vanligste triggeren, men andre årsaker finnes. Har du en slektning/venn med PTSD: gjør dem trygge, hjelp dem akseptere tapet, veilede dem til mestring.