Leddgikt (revmatoid artritt): Årsaker, symptomer, typer og naturlige hjemmemidler

Revmatisme (gr. «hevelse») = akutt/kronisk lidelse med smerte/hevelse i muskler, leddbånd, sener, ledd. Medisinsk term: revmatoid artritt. Kronisk, smertefull, angriper armer/ben → betente, svullende ledd. Ubehandlet: ribbete bein, permanent forvrengt ledd.

Skille fra artrose:

• Revmatisme: leddhinne betent.
• Artrose: slitasje av ledd/leddbånd (smertefull, men ingen permanent skade).

Vanligste typer:

1. Artrose: nedbrytning brusk. Smerte, stivhet, hevelse i fingre, hofter, knær. Menn/kvinner 45–90 år.
2. Revmatoid artritt: betennelse leddhinne. Smerte, stivhet, hevelse i hender, ledd, føtter (varme/røde). Kvinner 30–40 år.
3. Gikt: urinsyrekrystaller i leddvæske. Plutselig brennende smerte, stivhet, hevelse i stor tå, ankel, kne, håndledd, albue. Menn 40+. Forverres av alkohol/organmat.

Årsaker (revmatoid):

fortsatt ukjent, men immunkomplekser (IgM) aktiverer komplement → inflammatoriske celler slipper lysosomale enzymer → skader brusk/eroderer bein. Prostaglandiner → smerte/vasodilatasjon.

Hovedsymptomer:

• Smerte/stivhet i ledd
• Anemi
• Forstoppelse
• Kollitt

Kosthold (alkaliserende):

• Frukt/grønt som salater + minimum 2 kokte grønnsaker daglig.
• Alvorlige tilfeller: rå grønnsakskur 3x/dag i 1 uke.
• Repetert juicefasting hver annen måned.

Naturlige hjemmemidler:

1. Grønn juice (bladgrønnsaker) + gulrot/selleri/bete – alkalisk effekt oppløser innlagringer i ledd/vev. Ananasjuice (bromelain) reduserer hevelse/betennelse.
2. 1 tsk svart sesamfrø, væk i ¼ kopp vann over natten – drikk vann + spis frø morgen. Forebygger leddsmerter.
3. Vann stående i kobberkrus over natten → sporkobber bygger muskelsystem. Kobberring/armbånd samme effekt.