Hva er ayurvedisk medisin? Den eldste helsefilosofien i verden
Rett etter bronsealderen, i den majestetiske Himalaya, skrev en av Indias eldste vismenn, Srila Vyasadeva, ned Vedene for første gang. En del av denne kunnskapen kalles Ayurveda – «livets vitenskap» (ayu = liv, veda = vitenskap). Ayurvediske midler har fra de eldste tider vært motpol til vestlig skolemedisin, spesielt i gamle sivilisasjoner som India og Kina. I dag vinner alternative behandlingsformer som urtekunnskap og kiropraktikk aksept i vesten, delvis fordi allopatisk medisin har vist seg å medføre en rekke problemer.
Utfordringer med moderne medisin
En av de største bekymringene er overbruk av antibiotika. Vi har tatt allopatiske medisiner for gitt til den grad at kroppen kan bli resistent. Selv når vi ikke er resistente, bærer vi byrden av bivirkninger. Ofte kurerer reseptlegemidler ett symptom, men utløser andre, negative bivirkninger. Naturlige og alternative midler er i de fleste tilfeller tryggere og mer pålitelige.
Ayurveda: Helhetlig helse gjennom balanse
Ayurvedisk medisin, alternativ medisin og kosttilskudd har bestått tidens test. Urter og ayurvediske midler pleier kroppen helhetlig. De har et bredt spekter og kan hjelpe med alt fra angst og vekttap til å senke blodtrykk, kolesterol og blodsukker, og i faglige kretser nevnes til og med kreftbehandling.
I motsetning til vestlige legemidler som ofte brukes reaktivt for å dempe symptomer når de oppstår, brukes urter proaktivt for å styrke sjelen og kroppen før ugunstige fysiske tilstander oppstår.
De tre doshaene: Vata, Pitta, Kapha
Ayurveda lærer at hver kropp er en blanding av tre doshaer – grunnleggende energier: Vata, Pitta og Kapha. Hvert menneske fødes med en optimal balanse mellom disse. Senere i livet kan dårlig helse oppstå fra ubalanse i doshaene, og ayurvediske grener brukes for å gjenopprette denne balansen.
Skjønnhet fra innenfra
Ayurveda definerer skjønnhet som en frukt av generell fysisk helse og riktig daglig pleie. Studien av dette feltet har vundet anseelse de siste tiårene, da hundrevis av helseprodukter for akne, mental velvære, vektokning osv. hjelper folk til å bli både fysisk forme og fysisk attraktive. Deres bivirkninger er nesten ubetydelige.
Behandlinger baseres på kroppens unike balanse av Kapha, Vata og Pitta; urter tilpasses individets ulike kroppsstrukturer.
En varig nåde i dagens verden
I en verden der underholdning ofte kommer med risiko, er ayurveda, urtekunnskap og urteprodukter en lagring nåde – og de har kommet for å bli.
-
-
-
-
Ayurveda lærer at hver kropp er en blanding av tre doshaer – grunnleggende energier: Vata, Pitta og Kapha. Hvert menneske fødes med en optimal balanse mellom disse. Senere i livet kan dårlig helse oppstå fra ubalanse i doshaene, og ayurvediske grener brukes for å gjenopprette denne balansen.
Skjønnhet fra innenfra
Ayurveda definerer skjønnhet som en frukt av generell fysisk helse og riktig daglig pleie. Studien av dette feltet har vundet anseelse de siste tiårene, da hundrevis av helseprodukter for akne, mental velvære, vektokning osv. hjelper folk til å bli både fysisk forme og fysisk attraktive. Deres bivirkninger er nesten ubetydelige.
Behandlinger baseres på kroppens unike balanse av Kapha, Vata og Pitta; urter tilpasses individets ulike kroppsstrukturer.
En varig nåde i dagens verden
I en verden der underholdning ofte kommer med risiko, er ayurveda, urtekunnskap og urteprodukter en lagring nåde – og de har kommet for å bli.