Hjerteinfarkt: Symptomer, årsaker og hvordan du forhindrer det

Over 1 million amerikanere får hjerteinfarkt (myokardinfarkt) årlig. Det skjer når hjertemuskel ødelegger pga. oksygenmangel – ofte irreversibelt. Røyking, dårlig kost og manglende motion øker risikoen markant.

Hvorfor skjer det?

Hjertet trenger konstant strøm av oksygenrikt blod via koronararteriene. Plakk (kalsium, fett, protein) bygger seg opp – koronarsykdom. Prosessen:

1. Plakk bygger seg opp ved høyt kolesterol og fettfattig kost + inaktivitet.
2. Plakk stivner, overflaten revnes.
3. Blodplater 러ner til revna for å koagulere → blodpropp blokkerer blodstrømmen.
4. Når strømmen stoppes fullstendig: hjerteinfarkt.

En sjelden årsak er iskemi – en krampe i en arterie som midlertidig kutter av blodtilførslen, uavhengig av aktivitetsnivå.

Når hjertet rår

Infarkten rammer ofte ett område (hjertet matas av flere arterier). Overlevende får narvevev i det området, som reduserer hjertets elastisitet og pumpeteknisk evne permanent.

Advarselssymptomer – ring 113 umiddelbart ved:

• Tungt trykk/smerte i brystet
• Smerte i arm, under brystbeinet, eller i brystkassen
• Ubehag som stråler til kjeve, rygg eller arm
• Kvalme/fordøyelsesbesvær
• Hjerteflimmer eller rask puls
• Svakhetsfølelse
• Kortpustethet

Den stille hjerteinfarkten

Noen opplever ingen symptomer før de kollapser. Årlig helsesjekk oppdager plakkbygging tidlig. Ha nok en med HLR-kurs og defibrillator i nærheten som ekstra sikkerhet.