Behandling av søvnapné: typer, diagnose (PSG) og CPAP

Søvnapné = repetert pustestopp i søvn. Tre typer:

Obstruktiv: Avslappet bløtegane blokerer luftveier (vanlig ved overvekt/ansiktsmisform).
Sentral: Nevrologisk – hjernen sender feilsignaler til luftveier.
Blandet: Kombinasjon, startar sentralt, blir obstruktiv. Vanskeligst å behandle.

Symptomer (ofte oversett)

Høyt snorking, morgonhodepine, høyt blodtrykk, nattsvett, pustekveler, pustestopp.

Diagnose og behandling

PSG (polysomnografi) nattest med elektroder overvåker hjernebølger, øyebevegelser, muskler, snorking. Gyldig behandling: CPAP-maske med trykkluft holder luftveier åpne. Oksygen kan tilsettes. Mange føler bedring etter én natt: bedre søvn, energi, humør, konsentrasjon. Diagnose er utfordringen – behandlingen enkelt og livsendrende.

Tidligere:Sommers ørehelse: forhindre svømmerøre, musikkskader og voksproblemer

Neste:Hvete og fullkorn: nøkkelen til helse, vekttap og sykdomsforebygging

Behandling av ryggsmerter – Fra akupunktur til fysioterapi og massasje
En CDC-studie i USA viser at 31 % av voksne (ca. 1/3) har ryggsmerter i et 3-måneders vindu. Det er et alvorlig folkehelseproblem som påvirker livskvalitet og arbeidsevne. De fleste har ingen identifi
Søvnforstyrrelser: Typer, diagnose, behandling og gode søvnvaner
Søvnforstyrrelser rammer ca. 1/3 av befolkningen i løpet av livet. De inndeles i hovedgrupper: Insomni: Vansker med å få i søvn, holde søvn, tidlig oppvåkning. Søvnrelatert pusteforstyrrelse (apné):
Behandling av søvnapné: Fra livsstilsendringer til CPAP og kirurgi
Obstruktiv søvnapné (OSA) er en alvorlig tilstand der luftveiene gjentatte ganger kollapser under søvn, noe som stopper pustet (apné) eller reduserer det (hypopné). Ubehandlet øker risiko for hjerte-k
Tannbehandling for å behandle søvnapné
Tannleger og kjeveortopeder ser nå på hvordan de kan hjelpe folk med obstruktivt søvnapné (OSA). OSA oppstår når de øvre luftveiene blokkeres under søvn. Dette sænker blodoksygenet og kan føre til alv