Hypotyreose: Årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling (inkl. yoga)

Hypotyreose (underaktiv skjoldbruskkjertel) betyr for lav produksjon av skjoldbruskhormoner (T3, T4) som styrer metabolisme. Kjertelen sitter foran halsen, ved adamsæplet.

Hyppighet og risiko

• Vanligst hos voksne, sjeldent barn.
• Kvinner 7 ganger oftere enn menn.
• Økt risiko for diabetes, autoimmunesykdommer, hjerte-kar-sykdommer.

Årsaker

• Lymfocytær tyreoiditt (etter hypertyreose)
• Hashimotos tyreoiditt (autoimmun)
• Radioaktivt jod/kirurgi
• Jodmangel eller -overskudd

Symptomer

• Slapphet, uforklarlig vektokning, kølesensitivitet
• Tørt/hårete hår, hudforandringer, poser under øyne
• Depresjon, konsentrasjonsvansker, dagtidssøvnighet
• Vage smerter, hevelse i bein

Diagnostikk og behandling

• Klinisk undersøkelse + skjoldbruskkjertelfunksjonstest (T3, T4, TSH)
• Hormontilskudd (tabletter) – nøyaktig dosing kritisk
• Alternative former: Yoga og Pranayama vist å forbedre funksjon dramatisk og redusere symptomer.

Tidlig diagnostikk og riktig behandling gir god livskvalitet. Kombiner skolemedisin med livsstilstiltak for best resultat.