Slik setter du på FreshLook ColorBlends kontaktlinser: Steg-for-steg guide

FreshLook ColorBlends (Alcon/Ciba Vision) er fargekontaktlinser med eller uten styrke, designet for å forbedre eller endre øyefarge naturlig. Som alle kontaktlinser krever de resept fra optiker/oftalmolog og god hygiejne for å unngå øyeinfeksjoner.

Før du starter – forberedelse

• Vask hender grundig: Såpe og vann, tørk med flusenfri klut/papir. Ingen fuktighetskrem/såpe med oljer/parfym.
• Rent arbeidsflate: Bord, badekar – ingen støv, hår, tapvann.
• Sjekk pakken: Hver blisterpakke inneholder *én* linse. Åpne riktig side (merket «R»/«L» eller fargekode).
• Inspeksjon: Ta linse ut med pekefinger (ikke negle!). Hold mot lys: sjekk for revner, depositer, at den ikke er innvendig ut (kanter bøyres *oppover* som en skål, ikke ut som en tallerken).
• Rensing: Skyll med anbefalt flerformålsløsning (ikke vann, spytt, sølvøye-dråper). Rubb lett i håndflate med løsning.

Sett på – trinn for trinn (høyrehendt)

1. Plasser linse: Legg renset linse på tipp av høyre pekefinger. Sjekk at den sitter stabil, kanter oppover.
2. Åpne øyet: Bruk venstre hånd: pekefinger løfter øvre øyelokk *oppover* (ved røtten av verpet), tommelfinger trekker nedre lokk *nede*. Hold fast.
3. Sett inn: Se rett i speil (ikke ned). Bring linse rolig mot øyet. Når den nærmer seg hornhinnen, slipp lokkene *sakte* og blunk lett for å centre linse. Trykk *ikke* linse inn.
4. Juster: Blunk flere ganger. Lukk øyet, masser lett over lokket for å sentrere. Se på firkantet objekt – skarp syn = riktig plassert.
5. Gjenta for venstre øye: Bytt hånd (linse på venstre pekefinger, høyre hånd holder lokk).

Fjerne – like viktig

1. Vask/tørk hender.
2. Se opp. Trekk nedre lokk ned med tommelfinger.
3. Pekefinger på samme hånd: legg fingertopp *på* linse (midt på), skyv den ned mot hviten av øyet (sklera).
4. Klyp lett mellom tommelfinger og pekefinger for å fjerne. Unngå negle.
5. Legg i ren boks med fersk løsning. *Aldri* sov med linser (unntatt godkjente nattlinser – ColorBlends er *ikke* det).

Vedlikehold og sikkerhet

• Daglig rensing: Rubb 10 sek i håndflate med løsning, skyll, legg i fersk løsning. Bytt løsning *hver gang*.
• Ukensrensing (protein): Enzymtablett / proteinfjerner 1 gang/uke (etter anbefaling).
• Boks: Skyll med løsning, tørk luften, bytt hver måned.
• Utvekstling: Daglige linser: kast etter én dag. 14-dagers: kast etter 14 dager *fra åpning*. Månedslinser: 30 dager. *Overhold strengt.*
• Ingen vann: Aldri dusj, svømme, badekar med linser (Acanthamoeba keratitis – alvorlig infeksjon).
• Kontroller: Årlig hos optiker/øyelege – hornhinngeometri, tærfilm, lidelsefri.

Advarselssignaler – fjern linser *omedelbart* og søk øyelege ved:

• Rødhet, smerte, kløe, brennende, følelse av fremmedlegeme.
• Tåring, slim, uskyld syn, lysoverfølsomhet.
• Hvite flekker på hornhinnen (se i speil).

Kontaktlinser er medisinske enheter. Behandl dem med respekt – dine øyne har du bare to av.