Tannkjøtttrekking (Gingival resesjon): Årsaker, symptomer og behandling – Del 1

Når vi tenker på et pent smil, fokuserer vi på tenner – men tannkjøttet er like viktig. Tannkjøtttrekking (at tannkjøttet drar seg opp/avover) påvirker både estetikk og helse. Det skjer sakte, ofte over år, og mange merker det ikke før det er godt utviklet.

Hva er tannkjøtttrekking?

Det myke vevet rundt tennene trekkes fra kronen, så roten (som er mørkere og mykere enn emaljen) blir synlig. Resultat: «lange tenner», følsomhet for kaldt/varmt/søtt, synlig hakk ved tannhalsen. Uten behandling kan det føre til rotkaries, løsning av tenner, tapt tann.

De vanligste årsakene

1. Parodontitt (tannkjøttsykdom) – #1 årsak

Bakterier samles under tannkjøttet → gifstoffene ødelegger fiberne som fester tannkjøttet til tannen → dype lommer → mer bakterier → betennelse → beintap → tannkjøttet trekkes. En syklus som forverrer seg selv.

2. Genetisk anlegg

Opptil 30 % har tynt, sårbart tannkjøtt genetisk. De kan få resesjon *selv med god håndtering*. Tidlig oppdagelse er avgjørende.

3. For hard pusse / feil teknikk

«Skrubbe» med hard børste tvinger tannkjøttet bort og sliter av emaljen. Børsten din ser ut som en «ugjent lugg» etter kort tid? Du pusser for hardt. Bytt til myk børste / elektrisk med trykksensor. Teknikk: 45° vinkel, små sirkulære bevegelser, lett press.

Andre bidragende faktorer

• Tannregulering (bevegelse kan trekke tannkjøtt).
• Piercing i leppe/tunge (mekanisk irritasjon).
• Tobakk (reduserer blodforsyning, skjuler symptomer).
• Hormonelle endringer (graviditet, menopaus).
• Knirsing (bruksisme) – overbelaster ledd og vev.

Hva kan *du* gjøre nå?

• Bruk myk børste + fluoridtannkrem.
• Tanntråd / interdentalbørster *daglig* – avgjørende for tannkjøtthelse.
• Slutt å røyke.
• Behandling av knirsing (gnidebitt natt).
• Kontroll hos tannlege/tannpleier *hver 6. mnd* – de ser resesjon før du.

I del 2: Vi går dypere på behandlingsalternativer – fra desensibilisering og komposittdekking til kirurgiske transplanter (bindevevsgraft, fri gingivatransplant, Pinhole-teknikk). Følg med!