Når bør du besøke diabetesspesialist? Tidlig oppdagelse redder liv

Mange venter for lenge. Men tidlig besøk hos diabetesspesialist kan forhindre alvorlige komplikasjoner (hjerteinfarkt, stroke, nyresvikt, blindhet, amputasjon) – og gi deg år med god helse.

Riktig tidspunkt = så tidlig som mulig, hvis:

• Du merker klassiske symptomer (se under)
• Du har andre risikofaktorer (fedme, hereditt, høyt blodtrykk, høye triglyserider)
• Du er over 45 år (rutinesjekk anbefales)
• Du er gravid (svangerskapsdiabetes skjuler seg ofte)
• En helsesjekk viser forhøyet blodsukker / prediabetes

Symptomer på de tre hovedtypene

Type 1	Type 2	Svangerskapsdiabetes
Dyp, rask pust Tørr hud/munn Magesmerter Uforklart vekttap Tretthet Tåkesyn	Tørr munn Vekttap/tretthet Uklart syn Økt sult Hyppig vannlating Hodepine	Økt tørste Økt vannlating Økt sult (Symptomer forsvinner ofte etter fødsel – men risikoen blir igjen)

Høyrisikogrupper som *må* sjekkes

• Alder > 45 år
• Fedme (BMI > 30)
• Familiehistorie med diabetes
• Høyt blodtrykk
• Høye triglyserider / lavt HDL
• Tidligere svangerskapsdiabetes / stor foster (>4,5 kg)
• PCOS (polycystisk ovarsyndrom)

Hva spesialisten gjør

• Optimaliserer insulinproduksjon/følsomhet med kost, motion, medisin
• Overvåker og forebygger hjerte-kar-sykdommer
• Gir verktøy for selvstyring (blodsukkermåling, apps, utdanning)
• Koordinerer med øyelege, nefrolog, kardiolog, podiatrist

Ikke vent. Book time hos diabetesspesialist *i dag* – din fremtidige helse avhenger av det.

Forfatter: Mrudula KS, sertifisert diabetesrådgiver med fokus på selvstyring og livskvalitet.